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1 # 使用者1402619548154942
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2 # 使用者3410619724260
即食燕麥片可以直接開水衝,也可以用奶粉沖泡,下面是具體做法:準備材料:奶粉2大勺,開水半杯,燕麥片適量1、將準備好的奶粉放2大勺衝入熱開水半杯備用。
2、在奶粉衝好的牛奶中放入燕麥片,可以根據自己的食量調整燕麥片的量。
3、稍微攪拌均勻,一杯美味的牛奶燕麥片就做好了。
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3 # 使用者779377996675
1、燒開水,開水煮沸後,先不要急著泡,待水溫降到85攝氏度左右,燕麥片用80-90攝氏度的開水直接泡即可。
2、取出燕麥片,可根據個人喜好新增牛奶、阿膠棗等配料,用杯子裝入燕麥片,再用開水衝並攪拌即可。
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4 # 使用者6279453336251
最簡單的泡燕麥片方法就是,燒一壺熱水,杯中放入適量麥片,用沸水沖泡燕麥片,加蓋兩分鐘就可以了。
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還有一種方法就是,煮奶鍋放入適量即食燕麥片,加入適量清水,大火煮開然後加入一包牛奶,再次煮開就可以了。
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要想泡燕麥片,一般用的都是即食燕麥片,準備適量炒好的黑芝麻和熟花生碎,加入適量燕麥片,用沸水沖泡就可以了,喜歡甜味可以加入糖。
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燕麥片想要吃的更營養,可以煮鍋燒水,水開後放入喜歡的蔬菜碎,加入適量燕麥片,打入蛋液放入適量食鹽,一碗鹽熱粥就做好了
關鍵是掌握好溫度和時間。必備工具:買個溫度計或帶溫度計的手衝壺,每個小天平,至少要用量杯。1 一定要剛燒開的水,先熱水預熱250ml杯子,放入即食燕麥25-30克(不是快速燕麥),衝100度開水100ml,加蓋2-3分鐘,2 同時用另杯子250ml,衝紅茶(如立頓1包)或手衝咖啡(咖啡豆現磨10-15克,用濾紙),紅茶衝90-95度開水,咖啡85度開水,100ml,冷卻至60度(衝好差不多就冷卻到70度)加入純奶粉20克,攪拌均勻,3 將以上二者混合,攪拌均勻,不可以一個方向攪拌,4 以上是不加糖的,如要加糖,可微量如3-5克,在沖茶或咖啡前加,不可以後面才加糖。