競技型別 競技雪板一般分大回轉和小回轉。能駕馭競技板的滑雪者水平應該很高,滑什麼長度完全看感覺。大回轉板一般是選擇和自己身高差不多的長度,小回轉板則一般選身高減去15cm的長度。但是如果你追求速度,就選長一點.

全地域常規雪道 這個是最常見的型別,大部分雪友都用這個型別,全能板其實也可以歸為此列,腰寬68-75之間。這類板子一般身高減去15cm 到 5cm都可以。選擇的話完全看水平和滑雪習慣。初學者建議選短的,好控制.

單板長度與身高體重關係如下：體重32kg，身高134cm，單板的長度應該選擇129cm的比較合適。體重45kg，身高143cm，單板長度選擇138cm。體重50kg，身高146cm，單板程度選擇141cm。選擇單板長度時，除了參考身高體重，還要根據具體實際情況和個人習慣調整。

在選擇滑雪板的尺寸之前，請注意以下幾點

1.滑雪板的大小以公分為單位（例：滑雪板上的155（有時只會標55）代表滑雪板的尺寸為155公分）。

2.誤差拿捏在3至4公分內，這樣選擇滑雪板基本上就不會出錯。

3.你的程度越高，就能用更長的滑雪板（每多一級程度就多1到2公分）。

4.如果你的體重較同身高者來的重，可以選擇稍大及（或）更高程度的滑雪板，因為它們通常更堅固。