做為一個從小練球的非專業籃球運動員，從自身的經歷來說，練習籃球是有助於身高的增長的。當時我正在五年級，身高不高但也不矮，偶然的機會，看到別人在打籃球，便在旁邊投了一會，尤其記得投進第一個球時的欣喜。從此便開始了籃球生涯。就在這個時候，身高也是突飛猛進。上初中的時候，就已經比同齡的孩子高了將近20公分。打籃球也是優勢非常大。
人體骨骼關節處由軟骨覆蓋，在進行柔韌性練習時能後開啟關節，使軟骨得到更好的生長，從而增加身高。但四歲時，孩子身體發育尚未成熟，不能使用高強度訓練，不然會對骨骼的發育起到負面作用，就是人們常說的累的不長了。所以四歲的孩子是可以進行籃球訓練的，正確科學的訓練對骨骼發育有促進作用，但錯誤的訓練方式對身體發育也是有弊的，要正確對待。
你好，是這樣的：因為人身上有很多很多的肌肉群，這些肌肉群會根據你經常運動的姿勢，用力的力度來記憶，一旦根深蒂固，那麼有可能很難改正或將不可改正~
做為一個從小練球的非專業籃球運動員，從自身的經歷來說，練習籃球是有助於身高的增長的。當時我正在五年級，身高不高但也不矮，偶然的機會，看到別人在打籃球，便在旁邊投了一會，尤其記得投進第一個球時的欣喜。從此便開始了籃球生涯。就在這個時候，身高也是突飛猛進。上初中的時候，就已經比同齡的孩子高了將近20公分。打籃球也是優勢非常大。
人體骨骼關節處由軟骨覆蓋，在進行柔韌性練習時能後開啟關節，使軟骨得到更好的生長，從而增加身高。但四歲時，孩子身體發育尚未成熟，不能使用高強度訓練，不然會對骨骼的發育起到負面作用，就是人們常說的累的不長了。所以四歲的孩子是可以進行籃球訓練的，正確科學的訓練對骨骼發育有促進作用，但錯誤的訓練方式對身體發育也是有弊的，要正確對待。