煩心事情扔腦後，心氣平和睡個夠； 山珍海味不稀罕，下嚥三寸誰看見？ 青菜豆腐加粗糧，簡單省錢保健康； 不要嫌錢掙的少，就怕短命死得早； 生命健康不回頭，一江春水向東流 官大錢多真威風，一樣都進高煙囪； 健康長壽是中心，糊塗瀟灑兩桶金； 忘掉年齡忘掉病，忘掉怨恨最聰明， 施恩不要求報償，恬淡寧靜心寬敞； 愛心常在少慾念，健健康康又快活

1、《心安吟》 宋-邵雍

心安身自安，身安室自寬。心與身俱安，何事能相干。

誰謂一身小，其安若泰山。誰謂一室小，寬如天地間。

白話譯文：

內心寧靜，身體就自然安定；身體安定，房屋就會顯得寬大；內心和身體都安定了，還會有什麼事讓你煩惱呢？誰說一個人的身體小，只要安寧，它就像泰山一樣大；誰說一間屋子小，只要心寬，它就像天地一樣寬闊。

2、《自遣 》唐 羅隱

得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。

今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。

白話譯文：

得到就放聲高歌，失去就休息；無論有多愁有多恨，都可以很輕鬆。

今天有酒就今天醉，明天有憂愁的話，就明天再重新考慮。

3、《遊山西村》宋-陸游

莫笑農家臘酒渾，豐年留客足雞豚。

山重水複疑無路，柳暗花明又一村。

白話譯文：

不要嘲笑農家的臘酒太過渾濁，豐年的時辰，給客人就足夠多的雞和小豬。

山重水複，慢慢懷疑沒有道路繼續走，慢慢柳樹暗了，花又重新亮了，到了另外一個村落。

4、《定風波》宋-蘇軾

莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕似馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。

白話譯文：

不要聽樹葉穿過樹林敲打葉子得聲音，為什麼不去吟嘯。竹杖芒鞋輕的好像，自己騎著一匹馬，誰怕，自己穿著一身蓑衣，走在風雨當中，就這樣度過一生。

5、《將進酒 》唐-李白

君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。

人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。

白話譯文：

你沒有看見，自己的父母，對著明鏡，頭髮變白，白天的時候還是青絲，晚上的時候就變成白雪。

人生得意的時候就盡情放縱自己內心的開心，不要讓酒杯空空的對著月亮，顯得孤獨。