作為高中數學老師，我可以告訴你從30到55是完全可以做到的。

首先要先不要慌亂，靜下心來。老師告訴你高考題型基本是固定的，你只需去哪基礎分，不要弄難題。選擇固定下來的幾道題型，比如集合肯定會吧，複數不難一定要作對，大約也就是選擇題的前幾道題，多做幾套模擬卷就會找到規律。然後填空前三道，16可以不做，大題建議去突破機率統計這道，不太難學，建議做6種不同型別的題型。如果立體感好，建議去做立體幾何這道題，平行垂直，第一問沒幾個知識點，第二問一般猜中點等等，也做6道左右的題型就好了，去賭下高考就靠這類題型。

其次從心態方面保持愉悅的心情，科學表明心情愉悅會增加腦細胞的活躍，當然考前也不能太活躍，考試時就沒精力了。

另外，相信自己的第一感覺，我感覺數學直覺思維跟人的幸運度是有關的。當然這是我的看法，就像高興過一天，悲傷過一天，為什麼我們不選擇高興過一天呢。

那我就相信，高考我是幸運的，會做的都是對的，不會做的，都是蒙對的。

最後祝你高考順利！數學拿高分。