絕對溼度：表示每立方米空氣中所含的水蒸氣的量，單位是千克/立方米；

相對溼度：表示空氣中的絕對溼度與同溫度下的飽和絕對溼度的比值，得數是一個百分比。(也就是指在一定時間內，某處空氣中所含水汽量與該氣溫下飽和水汽量的百分比。)

相對溼度在不同的季節和環境，對人的影響也不一樣，如夏天，室內相對溼度過大時，會抑制人體散熱，使人感到十分悶熱、煩躁。冬天，室內相對溼度大時，則會加速熱傳導，使人覺得陰冷、抑鬱。室內相對溼度過低時，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人會感到口乾、舌燥，甚至咽喉腫痛、聲音嘶啞和鼻出血等，並易患感冒。對人來說，適合的相對溼度上限值不應超過80%，下限值不應低於30%。

其實應該是這樣的，夏天溫度高，水分容易蒸發成為水蒸氣，所以空氣中的水汽多，空氣越潮溼。而冬天溫度低，空氣中的水汽反而少，所以乾燥。地理學裡面我們把空氣的乾溼程度稱之為“溼度”。當然，使得冬天空氣乾燥的原因不止是溫度影響水分蒸發量這一個地理原因，還有：

1、對於中國大部分地區，冬天降水少，能夠蒸發進入大氣的水分也就少，空氣乾燥。

2、一定量的空氣容納水汽的量是有限制的，我們稱之為飽和，也就是相對溼度100%。冬天溫度低的空氣能夠容納的水汽少，也就是說就算有充足的水分蒸發，溫度低的大氣也會顯得乾燥。

3、另外還有一個生理上的原因：冬天，我們吸入空氣後，空氣被加熱至體溫，相對溼度會變得非常低（相同的絕對溼度在不同溫度下相對溼度不同），所以我們會感到乾燥。我們撥出的空氣基本上是體溫下的飽和蒸汽，所以我們呼吸會消耗大量水分。面板附近的空氣也會被加熱，所以面板的水分也容易蒸發。這些都會讓我們覺得冬天很乾燥。

在冬天，潮溼空氣的熱傳導率比干燥空氣要大得多，所以空氣相對溼度越大，人體的熱量散發越快，人會感覺越冷。所謂的陰冷，就是這種感覺。在夏天，降雨導致空氣相對溼度加大，地面溫度較低，而高空溫度相對較高，風力小，空氣流通速度減慢。所以有一種天氣叫“桑拿天”，說的就是這種天氣。