種一顆希望的種子

種下夢想，然後，不離不棄

――《千與千尋》

小時候基本上家家戶戶都很窮，平時能吃燉肉那就屬於奢侈的生活了。

所以，我們小孩子們每逢年關將至，最大的願望就是，有新衣服、新鞋子穿，有肉吃。

只要一進臘八，我們小夥們就一起倒數著日子過活，心裡算著還有多少天過年。過年要買什麼樣的新衣服。

盼星星⭐️盼月亮得等待，終於在鞭炮聲中，迎來了新的一年。每年初一，我跟弟弟都會起的特別早，然後爸媽幫我們穿新衣服，新鞋子。

感覺我們就像換了個人似的，美美噠！自己的心願達成了，美美噠！

這才懂得，原來內心裡的小小願望可以實現，是一件那麼開心快樂的事情！

既然如此，何不給自己許下一個小小的心願呢？畢竟，人內心有希望，生活才會有方向！人不迷茫，才會快樂！

症狀是發燒，頭痛等。

不巧的是，我恰似有這樣的症狀，但是不同的是我嗜睡，吃不下東西，一吃就吐。

在床上不吃飯只喝水，連續7天。把我媽媽嚇哭了。她以為我得了腦瘤，會像她朋友家的孩子那樣，去世！

去了醫院檢查，大腦沒問題，但是就是查不出什麼病。只是吃了一大堆藥物。

那個時候病病怏怏，班主任不允許我住校，怕傳染給其他學生，媽媽每天也為我擔心。

所以四處求醫問藥，然後找人看是不是被髒東西嚇著了……

那個時候我就在心裡祈禱，我現在別無他求，只要我健健康康得活著，就是我這輩子最大的快樂了！

後來也不知道怎麼，就慢慢的好了。病來如山倒，病去如抽絲！

但是那次經歷教會了我，只要健健康康的活著，就是人生最大的幸運和快樂。因為只要活著，你就有可能創造一切你想要的……

所以，生活中並不缺少快樂，只是缺少我們對它的感知！

這一瞬間，一種前所未有的感動貫穿我的全身，心裡頓時充滿了難以名狀的幸福感

――稻盛和夫

日本著名實業企業家稻盛和夫，65歲時選擇出家。

癌症治癒後，身體並不硬朗！拖著帶病之軀化緣對他而言是一種極為辛苦之事！

初冬肌寒之時，他頭戴竹斗笠，身著青布袈裟，裸腳穿草鞋，站在每家每戶門前誦經、請求佈施。

而從草鞋裡露出來的腳趾頭被瀝青劃破滲出了血，他強忍疼痛行走了大半天，身體像用久的破抹布一樣，累得幾乎要散架了，也沒化到半點施捨！

就在這時，一位穿著工作服，在公園裡打掃衛生的老婆婆，向他小跑而來，向他的缽裡放了500日元！

那一刻，他感受到了六十五年來，從未感受過的快樂！

用他自己的話說就是“這一瞬間，一種前所未有的感動貫穿我的全身，心裡頓時充滿了各種難以名狀的幸福感”！

所以，如果想要至高的快樂，那就去付出愛，去感受愛！那才是最大的快樂！

我認為內心快樂才是真正的快樂。

情緒有好壞，開心的時候放聲大笑，無論做什麼事情充滿了力量。不開心的時候，即使屋外晴空萬里，做起事來也提不起精神。

人生在世， 不如意事常八九，若想獲得真正的快樂最重要的是做好自己。

首先，放寬心態，不論遇到任何不開心和不快樂的事情，要擺正心態，擁有積極向上的正能量，給自己足夠的信心和勇氣。

其次，直面壞情緒並積極尋找解決辦法，我覺得人生除去生老病死都是小事。在死亡來臨前，真的是束手無策。但是其他讓自己不開心和不快樂的事情，比如工作，生活，婚姻等等，我們都有能力去解決，為何還要悶悶不樂呢？

然後，找到發洩壞情緒的方法或渠道。若遇到不開心和不快樂的事情，可以做一些運動緩解情緒，也可以聽聽音樂，或者找尋親近好友傾訴。總之，不要讓壞情緒佔領我們的身體。

最後，不要在意外人的眼光，只要做到問心無愧，對得起自己，就不要理會外人的言語和眼光，千萬不要被外人的眼光而否定自己。

爸爸媽媽在身邊陪伴，有吃的有喝的，還有幾個小孩子一起玩耍，就這麼的簡簡單單。

2、少年時期的快樂就是快樂學習

早上吃過媽媽做的早餐，高高興興去上學，下課了有幾個小夥伴一起踢踢球，做做遊戲，玩累了一起做伴回家。

3、年輕時期的快樂就是快樂成才

今天在學校老師又表揚了，期末考試又考了100分，高考考了個很好的學校，這些都是由內心而發的真正快樂。

4、中年時期的快樂就是家庭和睦、快樂工作

已經步入中年時期的我們，有自己最愛的妻子陪在身邊，有個可愛的小寶貝，父母身體健康，而自己有一個喜歡的工作，領導器重，在這個行業做的風生水起，再有幾個交心的朋友，想不快樂都難。

這個時候，一切都看淡了，只要有一個好身體，有個好心態，有一個老伴陪在身邊，這就足矣了。

真正的快樂是一個人心情喜悅的真實反應，而這個過程伴隨著在工作和學習中，伴隨在人生的事業之中，在生活的長河中，每當有一點小小的進步，就會有收穫和喜悅，這是發自內心的快樂，就是獲得真正快樂的來源。

當你拼命尋找快樂時，往往忽略了自己內心本有的快樂，當你真正靜下心來時，才猛然發現真正的快樂已經來臨。

每個人都有不快樂和快樂的時候，那麼真正的快樂是怎麼得來？答，首要條件身體健康，家庭幸福和睦，事業有成，萬事如意，知足常樂，培養興趣，喜歡做自己喜歡的事情，吟詩作對，聽歌跳舞，釣魚下棋，每天都是這樣開心快樂。

對我而言自己在意的人身體健康，無債一身輕，身邊有一群三觀一致的朋友，有和睦的家庭，身邊的人都能得償所願，這些都是快樂的源泉！設定的目標一個一個的完成，學會知足常樂也能使自己快樂！

在不經意間，在你付出真心得到迴應的時候，在你努力付出走收貨的時候，有時很簡單在餓的時候吃了好的東西。其實快樂是抽象的就是一種感受。像現在回憶以前平凡的每一天都是好的，至少生活是自由的不用每天帶口罩，人們可以正常生活上班上學，出去吃飯聚會，旅遊，這些平常事現在都不能做了。

推薦傅佩榮老師的論語三百講，B站上有，免費的！是對論語的現代化解讀，貼合實際，不是印象中刻板老套的論語，課程裡面有對快樂和如何獲得快樂的講解。

老師長得挺面善的，感覺很有親和力。

每一節之間是相對獨立的，前面沒看也不影響後面的理解。挑喜歡的看、感興趣的看，我就是挑著看的，沒有按部就班地從頭看到尾，到現在為止還沒有失去興趣。我現在自然而然地就開啟b站看，感覺不看會少點什麼。

快樂分很多種，和家人在一起的快樂，熱戀期的快樂，工作的快樂，旅遊的快樂，等等，

當然，必然是期待與現實不符所造成的失落；不斷失去的人，以為他們只有獲得才能得到快樂，但偏偏又不能如願，於是他們也陷入巨大的失落；

了無結果地追逐著的人，在追逐的過程中，甚至忘記了自己到底在尋找什麼，他們只能跟從自己昨天的足跡，一步又一步盲目地走下去，離真正的快樂越來越遠……

其實，得到未必不能快樂，失去也未必不能快樂，在路上的人更加未必不能快樂。

願你能找到你心中的快樂

跟你分享一下我今晚拍的月亮

你今天快樂了嗎？

我覺得知足常樂吧！做自己喜歡的事情，不要去在意他人的眼光。有自己排憂解難的方法，用自己喜歡的的方式生活就好了！

快樂與不快樂都會時常發生，真正的快樂是內心的一種釋放。那有些人會說我放不下作為一個成年人其實可以管理好自己的心情和控制好自己的情緒。例如今天工作不愉快你的心情肯定不好很正常，那麼這個時候你就要找到一種排洩方式也就是適合自己的一種方式比如向你的好友傾訴一下。有些人可能沒什麼朋友那你就找一種自己喜歡的方式比如購物，有的人美美的吃一頓通過這樣的方式也可以化解自己心中的不悅這些都是照顧自己的心情，疼惜自己的表現總而言之，做自己喜歡做的事你就會快樂。