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  • 1 # 青青草原抓羊好久

    豇豆 200克、茄子 1個、胡蘿蔔 30克、豬肉 30克、蔥 5克、姜 3克、花生油 1勺、精鹽 2匙、味精 0.2匙、一品鮮醬油 0.5勺


    烹飪步驟:


    1.準備原材料雞豇豆、茄子、胡蘿蔔、豬肉


    2.豇豆洗淨瀝乾水分切成小段


    3.茄子切成略寬的條狀


    4.鍋中倒入底油加熱放入蔥薑蒜爆香再放入切好的豬肉條


    5.豬肉條中加熱適量一品鮮醬油一起翻炒更加入味


    6.放入豇豆大火炒至豇豆變色斷生


    7.放入茄子和胡蘿蔔一起翻炒至微微變軟


    8.新增適量清水或高湯大火燉起來


    9.湯汁燉到一半的時候放入鹽和味精調味繼續改中小火燉


    10.豇豆和茄子燉至軟爛湯汁也不時即可出鍋享用


    11.鮮美可口的豇豆燉茄子裝入盤中就大功告成了


    12.搭配一碗米飯、玉米、炸蝦一起吃味道棒極了


    13.燉菜吃起來更加入味感覺超級費大米飯哦嘿嘿


    14.豇豆和茄子入口軟嫩香濃回味無窮


    15.超級豐盛的早餐吃完後滿滿的幸福感油然而生

  • 2 # 使用者2045618665748

    鍋燒熱,放進用芡粉翻拌的小肉,加一點油耗,糖和生抽,新增切割成塊的紅西柿,青椒和多一點的蒜泥,放進炸好的茄子,放一點鹽和雞精粉,煸炒兩下,水澱粉勾芡,起鍋。

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