染髮時間要根據你的髮質去判斷如果是比較黑、粗的頭髮，或者是第一次染髮的，兩種都不會太明顯的，所以時間要長一些，40-50分鐘不等，但不能超過1小時。如果是受損的髮質時間要縮短些。要確定染髮時間的最好方法就是：塗抹均勻後，戴上染帽，等到20-30分鐘時，取一小束頭髮，擦乾染劑，看看頭髮的顏色達到理想沒有，達到了，沖洗就可以了！（這個色一般要在燈光或Sunny照耀下，才顯色的）一般染這個色可以不用加熱，但如果是比較黑、粗的頭髮或第一次染髮的，或室溫低於25度，可以適當加熱，家裡一般用吹風機加熱就可以了，但記得要戴好染帽，離頭髮約10cm處開始吹，分兩次吹，5分鐘一次，要均勻，頭頂可以不要吹太多，不然頭頂會爆紅，加熱不能超過20分鐘。一般按照說明書上操作就可以了！

染頭髮最長不能超過多久呢？染髮有助於面貌美觀，外塑形象，增強自信心，但是頻繁染髮，不利於身體健康。

指導意見:你好，一般最多的話就是，半年染髮一次，這樣危害相對來說不算很大，染髮膏裡含有化學成分，比如鉛建議不要經常的染髮。

理論上隨便多少次都可以。不過一個月至多一次。因為染髮傷髮質，染髮劑有副作用，對人體又傷害。接觸多了，時間久了，最容易致癌！