245目前價格還是偏貴，如果初次嘗試，建議先從二手開始玩，真的玩熟了，再考慮要不要買最新的。二手的645和新出的245非常接近，功能只差一個ox脈搏血氧。

二手的645m，顏值高，帶音樂，1300左右，不帶音樂1100左右，對於進階一點的跑步愛好者，我個人覺得價效比最高。

如果是入門，佳明235心率，gps，續航，防水都具備，價格500~800之間，看成色。

剛接觸不推薦你買全新，到時候不喜歡，折價幾百上千塊賣出多虧。二手買回來，不喜歡，再轉出去，基本就花個快遞錢。

Garmin 245算是佳明跑表中最受歡迎的一款手錶了，深受廣大跑友的喜愛，去跑馬的時候觀察一下跑友身上帶著的手錶，大概4個裡邊就有一款Forerunner® 245。Forerunner® 245採用Garmin全新Elevate™腕式光學心率技術¹，可直接讀取手腕面板下的心率資訊，進行全天候不間斷的心率監測，適合跑步不習慣佩戴心率帶的跑友。彩色圖表呈現心率區間和實時每分鐘心跳數。缺點是續航沒有前兩款產品時間長，大概是一週左右，它的定位在運動手環和專業跑表之間。