關於寶寶鬧覺的問題，我不知道我說出來會不會引起公憤，但是我家寶寶從小就屬於比較省心的那一類。

寶寶從出生開始，就是純奶粉餵養，一開始的時候，2小時吃一次，晚上大概醒2次，再後來隨著年齡的增長，到了4個月以後，就是吃一次，每天晚上3-4點左右醒來，倒是不哭不鬧，就是會翻來覆去，，聽到寶寶的聲音後，給他充好奶粉，他閉著眼睛喝，喝完繼續睡，一直持續到大概9個月的時候，我帶著寶寶去做兒保，醫生建議我們戒掉夜奶，我問醫生，如何戒掉呢？醫生說，如果寶寶依賴性比較大，建議減少奶粉的比例，比如平時一平勺30ml的水，150ml的水就是5勺奶粉，那麼改成150ml的水，2勺奶粉，久而久之，寶寶覺得不好喝自然就不喝了，我聽取了醫生的建議，但是我發現於事無補，無論你放多少奶粉，我都是要閉著眼睛喝完。

就這樣又持續到了大概12個月的時候，我又帶著寶寶去做兒保檢查，醫生依然建議儘快戒掉夜奶，說必須要保證寶寶的一日三餐，因為到了一週歲，寶寶是以一日三餐為主，三頓奶為輔。聽取了醫生的建議後，當天回去給寶寶準備豐盛的兒童餐，寶寶吃的不亦樂乎，從那一天開始，寶寶再也沒有喝過夜奶，自動就給戒了，所以我在想，是不是寶寶之前的輔食新增的不夠多，寶寶吃不飽，從而引起寶寶睡前喝完奶，到了四點左右被餓醒了，總之自從按時吃三餐後，睡前喝150ml的奶，寶寶再也沒有喝過夜奶，一覺到8:30，睡眠質量超好。

其次就是我家寶寶從小養成的習慣就是，自主睡眠，只有前三個月的時候，可能睡前需要拍一拍，從三個月以後，如果寶寶困了，你需要把他放在自己的小床上，輕輕的哼唱兒歌，或者在旁邊看著他，他就自己慢慢睡著了，到現在14個月了，就更省事了，每次困了，就自己躺在自己的床上，抱著自己的被角，就睡了。

所以對我個人而言，給寶寶養成良好的習慣，也很重要。很多家裡的老人習慣寶寶一開始就抱著哄睡，久而久之，寶寶就會產生依賴性，所以說寶寶在小的時候，可以給寶寶養成一些好的習慣，這樣大人才能省點心。

作為一名兒科醫生，此問題我想還是從專業角度給家長解答。家長的問題是關於嬰兒睡眠的問題。

1、新生兒：

每24小時大約睡眠18～20小時。

一般剛出生的新生寶寶沒有白天和晚上的概念，24小時都在睡覺和哺乳之中，才能正常發育和成長，因此白天和晚上對他來說並沒有什麼特別的含義。

新生兒通常會連續睡上2-4小時，然後因為飢餓醒來。剛開始的時候，他會不分晝夜地吃奶，但是逐漸就會在晚上睡得比白天的時侯時間長一些。

2、出生後2個月：

平均每天睡眠16-18小時。

寶寶開始出現自己入睡的現象，但是，為了保證營養需求，晚上應3小時一次哺乳，所以會被叫醒寶寶。家長要順其自然。

這個階段段的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了，且大部分睡眠時間會在晩上。白天醒著的時候會長一些了，儘管如此，白天還是需要睡3、4覺才行。

3、寶寶4個月以後：

平均睡眠時間每天12～14小時。

白天睡3覺，每次2～3小時。這是一個過渡階段，白天可以規律地睡2次了。當孩子在白天只睡2覺，那麼他在晚上就會有更長的睡眠了。

這個月齡的寶寶會大部分的睡眠時間在晚上，白天醒著的時間會更長。

此時，寶寶已經會讓自己平靜下來併入睡了。爸爸媽媽可以形成一種固定的模式，幫寶寶在白天和晚上都能夠安靜入睡。對於4個月寶Bora說，睡眠模式是十分重要的，所以要儘量保證每天的日間小睡和夜晚睡眠的時間和方式都相同。

4、寶寶6個月時：

每晚的平均睡眠時間大約11個小時。

通常，白天上午和下午各有一次小睡，每次大約1、2個小時。一般健康寶寶到6個月都可以睡整覺，基本不需要在夜間吃奶。

到了這個時候，寶寶已經開始有自我意識。應固定寶寶在哪裡睡覺。爸爸媽媽要有態度，堅持睡眠一定的程式和規律，可以幫助寶寶自己入睡以及一覺睡到天亮。

5、寶寶9個月時：

通常在晚上會睡11～12小時，

此時寶寶的睡眠反而會出現問題了，因為他已經有獨立意識，開始變成睡渣，會在半夜的時候吵醒爸爸媽媽。會覺得寶寶怎麼生活越來越鬧人了。此時，父母觀察一段時間，讓自己平靜下來；如果父母還是想要寶寶今後定期睡在自己床上的話，就儘量不要抱起他。

9個月寶寶通常會在白天睡2覺，上午和下午的小睡通常都是1～2小時。不過不論他每天睡多久，如果他白天睡得多了，晚上自然就會睡得少。

6、1歲的寶寶：

每天晚上會睡10～12小時

此時，寶寶新學會了走路、說話和自己吃飯，比較容易興奮，想讓寶寶安靜上床睡覺就會變得越來越難。但還是要堅持睡眠程式，為了保證生活規律以及性格的養成。

通常情況下，一歲孩子每天晚上會睡10～12小時，然後在白天再睡2覺，每次1～2小時。

1、缺乏安全感：寶寶在媽媽宮內時，由於空間狹小，宮內的姿勢是團曲擁抱式的，因此，出生後習慣於保持這種姿勢，寶寶一旦睡眠，沒有約束，身邊沒人，寶寶會沒有安全感，容易發驚和哭鬧。

2、腸絞痛期：

寶寶 打約在2個月時，由於腸道神經發育不完善，腸道蠕動及消化受牽拉，就會出現出現腸絞痛，因此，在睡眠中會突然出現不明原因哭鬧，

3、困難性氣質寶寶：

有一種寶寶天生就是那種困難氣質，就是無論你怎麼滿足他，都會無論何時何地、何種情況，就是哭鬧。

一般來說，4~6個月大的寶寶睡眠才慢慢開始有規律，腸絞痛期也過去，6個月就可以睡整覺，通常是不用哄睡了。

此時，正常情況下，寶寶困了自己會睡的，千萬不要強迫不困的寶寶睡覺。寶寶精神很好的話，和寶寶玩一會，等他困了再把他放在床上自己睡。

父母要注意，一定要堅持讓寶寶擺脫抱睡、奶睡等壞習慣，不要看到寶寶哭心就軟，只有堅持才能有效。如果寶寶越哭越厲害，真有眼淚，媽媽把寶寶抱起來，拍拍後背，安撫一下，並找尋寶寶哭鬧的原因，餓了或尿了或衣服包被不舒服等。

平時到睡覺的時間了就要讓寶寶睡覺，養成按時睡覺的好習慣，時間長了，到時間，寶寶就會睡覺的。

一般夏天的時候，寶寶出汗多，媽媽先給寶寶洗澡，讓寶寶感覺清爽，才好睡覺。在睡覺前，不要讓寶寶玩的太興奮，保持一個好的睡覺氛圍，才會好好睡覺的。

每個寶寶鬧覺的情況都是不一樣的，有的寶寶在6個月左右就不會鬧覺，也有一些寶寶在一兩歲的時候還會鬧覺，想要避免這種情況發生，儘量要讓寶寶養成很好的睡眠習慣，在睡覺之前不要玩的太瘋，才能夠水寶寶有一個更好的睡眠。

　　相對於比較小的寶Bora說，鬧覺的次數會比較多，寶寶在鬧覺的時候會一直哭鬧，怎麼哄都哄不乖，其實寶寶一直在打哈欠，但是怎麼哄寶寶都不願意睡覺，就是一直的哭鬧，其實這是寶寶太累，太空的原因造成的，只要多一點耐心，哄一鬨寶寶，就能夠使寶寶更快的睡著。

　　還有一些寶寶是不想睡覺，尤其是到了陌生的環境，因為玩的太開心或者是環境的吸引力對寶Bora說比較大，都會使寶寶出現鬧覺的情況，這個時候最好是有最親近的人哄一下寶寶，讓寶寶能夠吃飽，在安靜的狀態下很快就可以睡著了。

　　1.寶寶鬧覺的原因：

　　●缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素。

　　●太熱、太冷、太乾燥、有鼻屎。

　　●睡眠前玩得太興奮，按時睡覺，要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。

　　●蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

　　●注意肛門外有無蟯蟲。

　　●積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

　　其實關於嬰兒鬧覺的問題，父母也不要太擔心，這樣的生活不會持續太久的。父母在寶寶入睡前讓寶寶自己平靜下來，最好時讓寶寶自己主動入睡。並且睡前餵飽寶寶，晚上最好不要再給寶寶吃東西，以免養成寶寶總是吃夜奶的習慣。

大家好，我是一個雙胞胎媽媽，我的寶寶們現在一歲兩個月＋10天，對於孩子多大不鬧覺這件事，我作為老母親，實在是捉急，頂著熊貓眼和迷迷糊糊的身體一直戰鬥到她們十個月左右，中間讓我睡了兩個月的安穩覺，然後又開始鬧到現在，還沒有徹底解放！對於鬧覺，我太有心得體會了。說說我家寶寶的情況吧：

我家寶寶剛出生一個月的時候，因為是母乳和奶粉輪流混合餵養，所以寶寶們吃這個問題必然比一個寶寶要麻煩的多，從出生在醫院的時候醫生就說過，寶寶剛出生是葡萄大點的胃，一次不能吃多，一天要多次餵養，平均兩個小時到三個小時吃一餐，即使寶寶晚上睡著了，也要叫醒吃，所以一直聽醫生的，導致她們一個月的時候，天天就是兩到三個小時一餐，吃之前要換尿不溼，吃完拉屎又要換，就這樣，兩個寶寶輪流，一晚上能睡兩個小時就不錯了。到第二個月的時候，腸絞痛，開始晚上哭鬧，這個哭完那個哭，有時候兩個一起哭，就抱著走，揉肚子，飛機抱，撫觸，排氣操，各種輪換著來，更是睡不了覺。聽人說孩子要哭百天，就會好，我就期盼著百天以後好點，事實並不是如此，依然整夜整夜的哭，然後白天睡覺，黑白顛倒到五個月，開始腹瀉，輪狀病毒感染，不管白天還是晚上，一個寶寶就得換十幾次尿不溼，然後喂藥，有時候拉衣服上還要洗衣服。所以建議有寶寶的，在寶寶兩個月的時候就要口服輪狀病毒疫苗，腹瀉真是傷孩子，又折磨了自己！後面我也不曉得兩個寶寶是什麼原因，就是非要白天睡覺，晚上抱著走，還哭，就這樣，我和老公熬到了她們十個月，回外婆家了，家裡人多，然後總抱出去玩，慢慢才調整過來，到晚上開始睡整覺。到了一歲十幾天的時候從外婆家回來，又開始換了環境，不適應，白天睡覺，晚上玩，就這樣適應了一段時間，因為疫情原因，又不能經常出去玩，所以最近才慢慢調整過來，終於能讓我睡個整覺！這個路程太煎熬了，我在熬夜這條路上還不曉得要到什麼時候。所以，寶寶是因人而異，有些寶寶從出生就開始乖，即使晚上餓了，也是吃完就睡，不像我家抱著走，哄著還得哭。家有兩個磨人的小調皮，等她們能乖乖睡覺，我也就安心了！

寶寶幾個月不鬧覺？

0-3個月大的寶寶從媽媽子宮離開後，睡眠質量是很好的，如果不是被大於90分貝的噪音吵醒，或者被媽媽們搖醒，一般不會哭鬧；

4-6個月大的寶寶這時候就會因為上述的飢飽程度、被子鬆緊程度、室溫的溫冷程度、生物鐘規律而產生不同因人而異的哭鬧；不過這個階段，寶媽們一定要給寶寶養成規律的、科學的餵養方式。

譬如早上每隔2小時喂一次奶，中午看寶寶平時的睡眠時間而定睡午覺；從下午晚上每隔幾次餵養幾百CC的奶量而定；如果培養好了這種科學規律的餵養方式，寶寶在半歲以後就不會哭鬧了，還需注意一點：寶寶如果實在哭鬧得不行，我們可以用一床棉被把寶寶周身全部身體圍繞起來，模仿寶寶在媽媽子宮內的包圍感，寶寶就有安全感，不會哭鬧了，這一招百試百靈哦！

一般來說要等到寶寶滿6個月大之後他們的睡眠才會慢慢地變得有規律，這個時候家長們可以稍微安心的好好睡覺了。一般等寶寶6個月大之後寶寶們困了會自己睡覺的，不需要大人在去哄了。

一般情況下建議24小時用7~12片~

嬰幼兒的膀胱發育系統尚未完善，有尿意他就會小便了。在寶寶1~2個月的時候，喝奶量少，但是比較頻繁。因此寶媽每兩個小時就要關注一下寶寶尿液的情況，基本上2~3小時就要為寶寶更換一次紙尿褲。

寶寶大便時，紙尿褲用一次就應該更換。

6個月後的寶寶可以3、4個小時更換一次，但是寶媽要記得最晚不能超出4個小時。時間過長的話很容易就造成了寶寶起溼疹、紅屁股的現象。寶媽可以看著寶寶尿不溼的狀態來給他更換，鼓鼓的就說明已經吸很多的尿液了。

還有幾個時間點需要注意，在寶寶喝奶後、睡覺之前、醒來這幾個時間點，寶媽們要特別注意，看看紙尿褲是否乾爽。

具體建議樓主根據寶寶飲水量和尿量情況及時為寶寶更換紙尿褲。

怎麼知道寶寶需要更換紙尿褲了？

1.餵奶後，每次給寶寶餵奶後15-30分鐘，寶寶就會有尿液排出來。

2.在哄寶寶睡覺之前，家長一定要檢查寶寶的紙尿褲是否乾燥，避免寶寶在睡眠中把他喊醒更換。

3.寶寶睡醒之後一般都要小便的，寶媽要注意觀察紙尿褲的乾燥情況。

4.帶寶寶外出時，寶媽在家要為寶寶更換乾淨的紙尿褲，避免外出時，尿液滲透到衣服是上。

5.注意觀察寶寶的表情。寶寶每次要大小便，面部都會有細微的變化，寶媽要懂得察言觀色。

另外，紙尿褲上面有尿顯，寶媽寶爸們也可以更根據尿顯觀察。

在為寶寶選擇紙尿褲的時候，注意選擇吸水量大和鎖水強，透氣性好的紙尿褲，能夠幫助寶寶減少紅屁屁，同時在夜晚幫助減少更換次數，能夠照顧到寶寶和媽媽的睡眠，更有利於寶寶發育。

寶寶為什麼會鬧覺？

寶寶鬧覺基本上是每個寶爸寶媽們都經歷過的，那麼我們先了解一下2為什麼寶寶會鬧覺。

寶寶鬧覺很有可能是缺少微量元素。當寶寶一缺少微量元素的時候就會引起神經的興奮，導致晚上睡不著或者是睡覺的時候睡得不踏實不安穩，這個時候寶爸寶媽們應該給寶寶除了正常的一日三餐之外新增一些微量元素，讓寶寶能有一個安穩的睡眠。

上面說了引起神經興奮可能會導致寶寶鬧覺，寶爸寶媽們在寶寶睡覺前逗寶寶的話也容易引起寶寶的興奮導致寶寶鬧覺。寶爸寶媽們在寶寶快要睡前儘量不要去逗寶寶，如果寶寶興奮了導致寶寶失眠鬧覺那就一家子晚上都睡不好了。

寶寶鬧覺的時候請不要和寶寶發脾氣，不然寶寶一害怕可能要哭一整晚，大人寶寶都睡不好了。

寶寶鬧覺的時候最好檢查一下他們的枕頭和床是否因為沒有擺放整齊導致他們不舒服才一直鬧覺，寶寶的床和枕頭最好每個禮拜去清洗晾晒一次，保證寶寶的床和正頭的乾淨清潔。

如果你的寶寶經常鬧覺的話可能是因為他們白天的時候睡得太多了，。晚上就睡不著，這個時候寶爸寶媽們可以減少一點寶寶白天的睡眠時間在寶寶睡了一段時間之後把他們叫醒，可能會得到改善鬧覺。

一般來說要等到寶寶滿6個月大之後他們的睡眠才會慢慢地變得有規律，這個時候家長們可以稍微安心的好好睡覺了。一般等寶寶6個月大之後寶寶們困了會自己睡覺的，不需要大人在去哄了。

結束語：寶寶鬧覺最好對症下藥，看看你的寶寶到底是因為什麼而鬧覺，儘快的讓寶寶結束鬧覺之後大人和寶寶才能有一個舒適的睡眠。

現在人們睡覺越來越晚，由此引發疾病也不在少數，比如：失眠、夢遊和夢魘。而孩子也同樣面對著睡眠問題，中國有相當多的兒童存在睡眠障礙，有的寶寶一到晚上就不停的哭鬧，不管家長怎麼哄都安撫不了，這不僅讓孩子缺少應該有的睡眠時間，也給家長增加了很多煩惱。但很多家長不知道的是，孩子的睡眠狀況在一定程度反映了孩子的身體狀況，正常情況下，孩子睡覺前後應該是安靜、輕鬆的，當孩子出現睡眠障礙時，家長就要注意了！

1.睡眠不安和入睡困難

常發生在嬰幼兒時期，有的孩子睡覺之前不願意上床，要讓爸爸媽媽抱著，睡著之後來回反動、搖頭磨牙、說夢話或者哭鬧等，稍微有一點動靜就醒，早上很早就會醒。

2.夜驚

經常發生在2-5歲的兒童時期，一般是在睡著之後的半小時左右，表現為突然驚醒、哭鬧、呼吸急促、出汗、心跳加速。每次夜驚發作會持續10分鐘之內，之後會繼續睡覺，但醒來後完全不記得昨晚發生的事情。一般會隨著年齡增長而消失。

3.夢行症

這種睡眠障礙比較常見，並且伴隨著夜間遺尿。一般發生在睡著之後的0.5~2h，會突然坐起來，下床像醒著一樣進行活動，但意識不清楚，大約半分鐘或半小時會繼續入睡，醒後也完全忘記。

原因

當發現孩子有以上睡眠問題時，首先應該瞭解為什麼孩子會發生睡眠障礙，病因非常複雜，但可以從以下兩個角度來看：身體疾病、睡眠習慣不良、飢餓或過飽等生理因素；家庭糾紛、與人交往、性格發展不良等社會心理因素。

心理諮詢師建議：常言道，三歲定終生，孩子的事沒有小事，及時發現及早到專業的醫院就醫，根據不同的原因有不同的解決辦法，但不管是哪種，一致性、規律性和耐心是關鍵，給孩子營造一個輕鬆安靜的睡眠環境，培養良好的睡眠習慣，具體的習慣養成方法我在《 孩子有這四種行為說明有嚴重的心理問題，家長不能忽視了 》寫過，父母要定期抽出時間和孩子互動和交流，讓孩子感受到來自爸爸媽媽的愛，這在一定程度上可以緩解孩子的焦慮和恐懼的情緒，甚至從根本上解決孩子的睡眠問題。

跟你分享一下我自己育兒的一些經驗心得，現在的科技發達，我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子，之後也試用果很多款名為“早期閱讀”或“學字”的應用軟體，都不是十分滿意，要麼是到後期課程需要交費，要麼就是說是免費，但內建廣告頻繁，影響學習效果。直到朋友向我推薦了 ，【貓小帥學漢字】應用。讓我知道孩子如果先接觸漢字，感受漢字，感受漢字閱讀帶來的樂趣，可培養孩子的初步語感，給孩子帶來更多學習興趣。後來我就抱著試一試的態度使用了一段時間，發現課程一次收費就能終生享受，可以讓孩子持續學下去，並且每一個關卡還都有複習環節，可重複學習，鞏固先前所學內容。我們家長也可在設定中設定學習休息時間，培養孩子的用眼習慣。

寶寶只要是太困都會鬧覺。我看過幾個月到十幾個月二十幾個月的寶寶還會鬧覺的。所以怎樣避免或減少寶寶鬧覺比知道寶寶幾個月之後就不會鬧覺了更重要。何況還會有個體差異，睡眠習慣良好的娃會自我安撫，他累了就自己安撫自己睡著，可能在很小時就不會鬧覺了。相反，依賴抱睡奶睡搖睡的孩子，不良的睡眠習慣造成他太依賴外力來讓自己睡著，所以如果他的困的訊號沒有被發現，沒及時哄睡，他就會太累而常常出現奔潰式的鬧覺。

怎樣做到讓娃不至於困過頭，能在睡點及時哄睡，就在於清楚寶寶的清醒時間。記下每次娃醒來的時間，依據清醒時間快結束了時就及時哄睡。不同月齡的孩子清醒時間不同。一個月的孩子只能清醒半小時到45分鐘，二到三個月可以清醒一到一個半小時就必須安排睡覺。四至六個月能清醒一個半到二個小時之間。六個月到九個月可以清醒二到二個半小時。九個月以上能清醒三個小時左右。一歲半的孩子每天就只需要小睡一次，就是午睡。所以抓準娃的睡點，別讓他太困就能避免很多鬧覺。

願大家都能越來越瞭解自己的寶寶，慢慢收穫一個安睡娃娃。

在寶寶剛出生後，由於長期習慣在媽媽子宮裡的睡眠習慣，所以每天的睡眠時間長，大約有18~20個小時，基本上吃了睡，睡了吃，鮮少會哭鬧的。

但新手媽媽如果掌握不好每次餵奶的時間，打擾到寶寶的生物鐘，可能就會有鬧覺的現象，大多是由於寶寶吃太飽的原因。另外，給寶寶穿的衣物或者是蓋的被子，不舒服、太厚，這些都會讓寶寶哭鬧。

寶寶在哪個時間段鬧覺都是不一定的，和月齡無關，因為發育情況不同，尤其是前六個月，如果有腸痙攣，可能會哭鬧的比較多，在之後會逐漸好轉。

瞭解了以上的情況以後，再說一下寶寶什麼時候會不鬧覺？在寶寶剛出生後的前三個月，其實他的睡眠質量是非常好的，一般不容易被打擾到，此時寶寶的生長髮育處在快車道時期。

但在4~6個月左右時，可能會因為一些生理性因素，可能會有哭鬧的情況。比如腸痙攣，寶寶的腸胃會有不適，這種屬於生理性的特點，一般在6個月後會自愈。所以，寶寶在6個月內哭鬧嚴重，也可能是這個原因引起的。

6個月以睡眠會好一些，而且鬧覺的情況會比較少，但這主要還是取決於照料人對寶寶照顧的程度。如果能準確瞭解寶寶的睡眠規律、及時更換尿不溼，這些都是保證寶寶安然入睡的重要條件。

▲、善用襁褓

寶寶剛出生，可能還不太習慣陌生的環境。可以用襁褓把寶寶包裹起來，這樣會讓他更有安全感，好像在媽媽的子宮裡一樣。

▲、按需餵養

母乳餵養要按需餵養，也就是寶寶餓了就喂，及時發現寶寶飢餓的訊號並且哺乳。不要因為寶寶哭鬧或者是寶寶有其他的表現，就要就會按照自己的想法來按按就會給寶寶定時餵奶，這其實是不對的，因為小月齡的寶寶還是需要按需餵養，他們每2~3個小時可能就需要喂一次奶，寶寶如果能夠吃飽，他的睡眠也會更好一些。

值得注意的是：不管是奶粉奶粉餵養還是母乳餵養，都需要在寶寶吃過奶後拍嗝，這樣寶寶才會更舒服一些。

ps：奶粉餵養的寶寶，建議按照奶粉罐標識的餵養量進行，不要私自增加或減少。

▲、照料者的關心和耐心

新手媽媽們有些時候不太能觀察到，寶寶的睡眠訊號，因此會讓其哭鬧卻不知道該怎麼辦。在照料寶寶時，要了解寶寶是否由睡眠需求，如果寶寶要睡覺了，儘量保持周圍安靜，並且哄寶寶入睡。如果他還是哭鬧，可以放一些寶寶平時喜歡的音樂或白噪音來緩解，或者把寶寶抱在懷裡。

總之，每個寶寶的情況不一樣，我家二寶是在7個月左右，就已經開始睡整夜覺了。寶寶有鬧覺的情況下，媽媽認真檢查具體是哪些原因引起的，並針對性改善，幫助寶寶擁有高質量睡眠，有助健康成長。