塑膠跳繩塑膠繩是所有跳繩裡價格比較低廉的，而且也比較結實，不容易打結，價效比較高，但重量太輕，只適合入門初學者。

2.棉線跳繩棉線跳繩軟硬適中，重量也適中，如果不小心打到自己不會很痛，但通常跳起來速度較慢，也比較適合初學者，同時老年人也可以選擇。

3.竹節跳繩竹節跳繩通常手柄比較長，適合花式跳繩，而且繩子不會纏到一起，繩子有一定的重量，而且比較耐用，適合大部分人群使用。

4.鋼絲跳繩鋼絲跳繩比較細，手柄比較短，因此繩子轉動起來會比較快，所以相對來說是比較專業的跳繩，但是不耐耗，容易壞，所以可以一次多買幾條。適合專業鍛鍊的人來使用。

5.尼龍跳繩尼龍跳繩既結實又比較輕便，但甩動時不太好掌握手感，比較適合單人使用，不適合多人跳大繩。

6.橡膠繩橡膠繩非常結實耐磨，但是通常比較重，一般人比較難甩起來，而且容易絆倒自己，除非跳繩技巧比較好，否則不要選擇這種跳繩。

tpu跳繩好點，TPU對油類（礦物油，動植物油脂和潤滑油）和許多溶劑有良好的抵抗能力；TPU還有良好的耐天候性，極優的耐高能射線效能。眾所周知的耐磨性，抗撕裂性，屈擾強度都是優良的；拉伸強度高，伸長率大，長期壓縮永久變形率低等都是TPU的顯著優點。

1.塑膠跳繩塑膠繩是所有跳繩裡價格比較低廉的，而且也比較結實，不容易打結，價效比較高，但重量太輕，只適合入門初學者。 2.棉線跳繩棉線跳繩軟硬適中，重量也適中，如果不小心打到自己不會很痛，但通常跳起來速度較慢，也比較適合初學者，同時老年人也可以選擇。

重繩是最近流行比較好的一種跳繩。不管是繩子還是手把都很重，常見於拳擊，散打，泰拳等運動員練習的跳繩。這種跳繩其實很難做到跳的很快，並且玩出一些花式動作（原因是很重，最主要是如果動作失誤，打在身上是很疼的）。但它對於肌肉耐力的鍛鍊是非常好的。