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聽歌一直是一種幫助人舒緩的方式,周圍有很多朋友總是邊工作邊聽歌,邊看書邊聽歌,不亦樂乎。對我而言,在工作和學習中過多的歌詞或是旋律會讓我分心,讓效率大打折扣。諸位對此有何見解?

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回覆列表
  • 1 # 呢喃小築

    答案是肯定的,我經常會在學習或工作的時間來聽歌,確切地說,是聽音樂。

    我們首先來看看音樂的分類。音樂主要分三種,一種為輕音樂,一種為娛樂性音樂,一種叫做噪音。

    一般來說,輕音樂有助於人大腦的學習,在人的學習時期有助於增強大腦記憶,根據兒童智力研究專家研究結果表明,兒童在少年時期學習音樂,有助於提高智力。而娛樂性音樂,可以改變氣氛,放鬆心情。它又可以分為幾種,包括情感發洩類、精神鼓勵類、流行音樂類,比如重金屬音樂。凡是音樂,在不恰當的環境下都屬於噪音,有時音樂的音訊甚至可以影響大腦的腦波,從而導致精神錯亂。

    古希臘人就十分重視音樂,他們認為A調高揚、B調哀怨、C調和藹、D調強烈、E調安定、F調淫邪、G調浮躁、。亞里士多德推重C調,認為C調最適宜陶冶性情。

    瞭解了音樂的這些特性,我們就可以在學習或工作時選擇一些合適的音樂來調整自己的情緒。很多時候,我們並不都是一直很開心,或者說心緒平和,無時不刻都能集中精力,我們不是聖人,能夠隨時隨地調整自己的情緒,日常生活中總是會被這樣那樣的事情所影響。而往往我們要隨時能夠投入到學習或工作中去,那怎樣才能快速平復心情,集中精力呢?最好最快最有效的,無非就是藉助於音樂。

    輕鬆歡快的音樂能使大腦及整個神經功能得到改善,明快的節奏能使人精神煥發,消除疲勞和緊張;旋律舒緩優美的音樂能安定情緒,讓人集中注意力,增強學習和工作效率。

    我們可以根據自身具體情況來和喜好來選擇適合自己的音樂,我個人就喜歡舒緩型的音樂。因為平時瑣事太多,精力很難集中,為了能專心做好工作,就只有藉助於音樂。下面是我經常聽的一些音樂,推薦給大家:

    1、《綠野仙蹤》

    《綠野仙蹤》是兒歌,有助於改善心情。歌詞選段:“風輕輕吹拂,感受這一路,微笑的溫度,噠噠噠,聽見天空的城市傳來音符。”

    2、《森林中的水車》

    《森林中的水車》是純音樂,它舒緩的節奏能為你營造寧靜、祥和的氛圍,讓你紛亂的思維和煩燥的緒得以平復。

    3、《愛的羅曼史》

    《愛的羅曼史》也是純音樂,工作或學習時多聽純音樂,而且是沒有歌詞的音樂也會讓你更加感覺放鬆、舒適,也更能讓你集中精力。

    4、《小星星》

    《小星星》是一首經曲的兒童歌曲,偶爾聽些歡快的音樂,會讓你低迷的情緒高漲起來,從而更有精力開展學習或工作。

    6、《泉水叮咚響》

    《泉水叮咚響》是一首輕快自然的曲子,聽這種型別的音樂也可以舒緩身心,放鬆緊張情緒,讓你更好的投入到工作或學習中去。

    當然,聽不聽音樂也會因人而異。有的人能借助音樂舒緩身心,集中精力,學習工作效率奇高;也有人會覺得音樂對他來說就是躁音,他更喜歡安靜的環境。所以大家也要根據自己的實際要求來選擇合適自己的方式,什麼樣的方式成效最大才是最重要的。

  • 2 # 雲飛自由

    有時候會聽!因為我和歌曲說我生活的一部分。現在已經融入我們的生活,每天伴隨著優美的旋律。陪伴每一個孤獨,寂寞的時刻。不知不覺中,一天,忙碌的工作就結束了。沒有你陪伴,我真的很孤單。感謝音樂,歌曲,伴隨我度過每一個春夏秋冬,漫長的黑夜,枯燥的工作。世上最美的是什麼?肯定少不了音樂,因為它可以舒緩緊張的心情。安撫我們的心靈!

  • 3 # 風之語xx

    在學習和工作的時間當中是不建議聽歌曲的,畢竟一心不能二用,在學習和工作休息之間聽會歌曲也能緩解學習和工作給人的疲勞感。

  • 4 # 杭漂大傑

    我工作時不忙時又不影響工作的情況下才會聽歌的,如去拜訪客戶的路上,或等客戶的期間才聽歌的,有的工作挺輕鬆,也可以邊聽邊工作的,一般不影響工作時是可以的,聽聽歌還能提神,減輕疲勞,改善心情的

  • 5 # 可可哥音樂

    這個回答不能一概而論。

    之前我在做設計師工作的時候面對一些無需思考的方案時候完全可以聽聽輕音樂放鬆心情,音樂的太有魅力,可以讓我們心情平靜放鬆。反之嘈雜的音樂則不適合,開車容易犯困可以聽聽搖滾dj也不失為另一種享受……

    學習的時候大腦需要思考,則不太適宜聽音樂,會分神,有一種人像毛爺爺選擇在鬧市讀書不是每個人都能做的來的,那需要強大的定力,所以毛爺爺是偉人!

  • 6 # 大梟笛藝

    學習和工作的時候,輕聲播放一些旋律優美,樂句悠揚的輕音樂,會使人心情處於輕鬆愉悅的狀態中,有益於學習和工作並能幫助提高效率。

  • 7 # 使用者曉月915089906200

    你說的我嗎?無論工作雨什麼情況,我雨音樂都緊密相連,只有我真正睡了,才沒有聽音樂,你可以想象,音樂在我雨生活中處在什麼地位,整天整天。

  • 8 # 逸然216434049

    不會的,生活中無論做什麼事,都要專心一致,不要去三心二意!那樣才能有更好的成績,常言說,心無旁騖!但在不影響工作與生活的情況下,我最喜歡聽歌唱歌!在沒有什麼突出的條件下,還是應以生活,工作為主啊!

  • 9 # RookiesMao

    聽音樂是個能調節情緒,舒緩心情解壓的好方式,但是在學習或者是工作的狀態下聽歌,確實會影響到自己的思維,很多人都應該有體會,在專注學習,或者專注工作的情況下,結束之後會發現在這期間,人會感覺與世隔絕了一樣,沒有任何聲音傳到自己的大腦裡面。反之,耳朵裡一直有聲音的話,人類是很難心無雜念的學習和工作的,畢竟不是每個人都能做到可以不受外界影響,馬上能進入到自己想要進入的狀態的。

    所以,不妨可以在上午起床去學習或去上班的路上,聽一首好歌,激發一天的活力,讓自己一天狀態爆表。或者結束學習或者工作的時候,聽一首好歌,細細體會今天一天的收穫及努力成果。

  • 10 # 我還是太戀情了

    感謝您能讓我回答這個問題。這個問題是因人而異的。不過對我來說是會影響效率的,思考起來會比較慢遲鈍而且容易分心。但有些人就是習慣邊聽音樂邊學習或工作,而且效率高。但是個人覺得這並不是很好的選擇。強烈建議不要聽歌,安靜地學習,養成這個習慣,因為所有的考試場合是不會讓你隨便帶個隨身聽或者MP3邊考試邊聽歌的。如果是工作的話在不影響工作而且感覺到壓力很大的情況下是可以選擇聽一些輕音樂來放鬆自己的內心神經這樣確實能提高工作效率。

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