是的，空氣溼度太大容易悶

相對溼度是空氣中實際水汽含量(絕對溼度)與同溫度下的飽和溼度(最大可能水汽含量)的百分比值.它只是一個相對數字,並不表示空氣中溼度的絕對大小.

在一定的氣溫條件下,一定體積的空氣只能容納一定量的水汽.如果水汽量達到了空氣能夠容納水汽的限度,這時的空氣就達到了飽和狀態,相對溼度為100%.在飽和狀態下,水份不再蒸發.高熱的夏季遇到這種天氣,人體分泌的汗水難以蒸發,感到悶熱難以忍受.反之,秋天有時也會遇到高溫這隻“秋老虎”,但由於溼度明顯降低,人們渾身淌汗卻很少會有“悶”的感覺.如果冬天遇到低溫高溼天氣,人們又會感到陰溼寒冷.空氣中溼度太小,同樣會使人感到不舒服.南方人初到北方,沿海人咋去大西北,常會感到唇乾口燥,甚至鼻出血.當然,這是屬於人的適應性問題了.

研究表明，最有益於人體的健康溼度範圍為45%至60%。如果空氣中的溼度低於45%，會造成室內乾燥，導致面板、咽喉、呼吸道乾燥，容易引發哮喘等呼吸道疾病。當空氣溼度高於60%時，人體會感覺悶熱難耐，而當空氣溼度高於80%時，則屬於溼度過高，會使人體散熱困難，從而導致體溫升高、心跳加快、頭暈噁心等症狀。此外，如果空氣溫度過高，但溼度過低，也會對人體的消化系統造成影響。高溫會使人體大量出汗，從而水分丟失，唾液分泌減少，造成喉嚨乾渴；還會加速細菌的生長和繁殖，造成食物及水源的汙染；同時，還容易引起毛細血管擴張、腸胃不適、面板過敏等問題。

絕對溼度是指一定體積內的水蒸氣質量。如果假定為理想氣體，則可以計算出絕對溼度：

C=常數216.679 gK/J

Pw= 汽蒸壓力 hPa

一天中，空氣的絕對溼度最大值可能出現在8-9時，14-15時，20-21時。一天中有一個最大值出現在清晨，一個最小值出現在午後。水汽壓的大小與蒸發的快慢有密切關係，而蒸發的快慢在水分供應一定的條件下，主要受溫度控制。

白天溫度高，蒸發快，進入大氣的水汽多，水汽壓就大；夜間相反。每天有一個最高值出現在午後，一個最低值出現在清晨，在海洋上，或大陸上的冬季，多屬於這種情況。

但是在大陸上的夏季，水汽壓有兩個最大值，一個出現在9~10時，另一個出現在21~22時。

在9~10時以後，對流發展旺盛，地面蒸發的水汽被上傳給上層大氣，使下層水汽減少；21~22時以後，對流雖然減弱，但溫度已降低，蒸發也就減弱了。

與這個最大值對應的是兩個最小值，一個最小值發生在清晨日出前溫度最低的時候，另一個發生在午後對流最強的時候。

下午15～16時。

溼度有三種基本形式，即水汽壓、相對溼度、露點溫度。

水汽壓（曾稱為絕對溼度）表示空氣中水汽部分的壓力，單位以百帕（hPa）為單位，取小數一位；

相對溼度用空氣中實際水汽壓與當時氣溫下的飽和水汽壓之比的百分數表示，取整數；

露點溫度是表示空氣中水汽含量和氣壓不變的條件下冷卻達到飽和時的溫度，單位用攝氏度（℃）表示，取小數一位。配有溼度計時還可以測定相對溼度的連續記錄和最小相對溼度。