36式太極劍背向帶口令教學具體分解動作如下:
第一式 起勢
第二式 攔門劍
第三式 仙人指路
第四式 葉底藏花
第五式 朝陽劍
第六式 夜叉探海
第七式 青龍出水
第八式 護膝劍
第九式 海底撈月
第十式 金雞展翅
第二段
第十一式 卷肱劍
第十二式 虎抱頭
第十三式 Mustang跳澗
第十四式 鷹熊鬥志
第十五式 燕子啄泥
第十六式 猿猴縮身
第十七式 順水推舟
第三段
第十八式 靈貓撲鼠
第十九式 金雞抖翎
第二十式 拔草尋蛇
第二十一式 金針倒掛
第二十二式 金蜂點蕊
第二十三式 鷂子翻身
第二十四式 白猿獻果
第二十五式 二龍戲珠
第二十六式 犀牛望月
第四段
第二十七式 疾風偃草
第二十八式 斜飛劍
第二十九式 左託千斤
第三十式 右託千斤
第三十一式 落花式
第三十二式 黃蜂出洞
第三十三式 交劍擺蓮
第三十四式 坐身勒馬
第三十五式 合劍勢
第三十六式 收勢
36式太極劍背向帶口令教學具體分解動作如下:
第一式 起勢
第二式 攔門劍
第三式 仙人指路
第四式 葉底藏花
第五式 朝陽劍
第六式 夜叉探海
第七式 青龍出水
第八式 護膝劍
第九式 海底撈月
第十式 金雞展翅
第二段
第十一式 卷肱劍
第十二式 虎抱頭
第十三式 Mustang跳澗
第十四式 鷹熊鬥志
第十五式 燕子啄泥
第十六式 猿猴縮身
第十七式 順水推舟
第三段
第十八式 靈貓撲鼠
第十九式 金雞抖翎
第二十式 拔草尋蛇
第二十一式 金針倒掛
第二十二式 金蜂點蕊
第二十三式 鷂子翻身
第二十四式 白猿獻果
第二十五式 二龍戲珠
第二十六式 犀牛望月
第四段
第二十七式 疾風偃草
第二十八式 斜飛劍
第二十九式 左託千斤
第三十式 右託千斤
第三十一式 落花式
第三十二式 黃蜂出洞
第三十三式 交劍擺蓮
第三十四式 坐身勒馬
第三十五式 合劍勢
第三十六式 收勢