要想發言先舉手，得到老師同意後，起立站正大聲講。沒有請到，就放下手，認真聽別人講。這是對老師、小朋友尊重和有禮貌的表現。示範舉手。小朋友寫字、翻書用右手，舉手就應該用左手。

身體保持立正姿勢，右手握拳取捷徑迅速抬起，拳心向前，稍向內合；拳眼約與右太陽穴同高，距離約10釐米；右大臂略平，與兩肩略成一線

右手握拳，右上臂與兩肩平齊，下臂與上臂呈45度角，拳心向前，拳眼對著太陽穴，並且與太陽穴齊平，間距10釐米左右。

為什麼寶寶喜歡用“投降”姿勢睡覺:

1、“投降”的睡姿寶寶睡覺更舒服

寶寶睡覺小手喜歡舉著“投降”的姿勢，是因為這種睡姿能讓寶寶睡得更安穩和舒服，這種睡姿能讓寶寶身體更大面積的接觸到床，沒有被束縛，更多是舒服的感覺，所以寶寶睡覺時，不要給寶寶束縛太緊，做好保暖寶寶會睡得更安穩。

“投降”的睡姿對寶Bora說也是有好處，睡覺時將手上舉至頭部，使血液迴流能加速血液迴圈，讓大腦及其他器官得到充足的氧氣，對其生長髮育也是有好處的，對寶寶沒有壞處，所以寶媽不要過多的強行去改正寶寶的“投降”睡姿。

2、“投降”的睡姿寶寶更有安全感

有兒科專家指出，寶寶的“投降”睡姿其實是一種自我保護的姿勢，這種睡姿能讓寶寶獲得更多的安全感。因為胎寶寶在媽媽肚子的時候，由於子宮內空間受限，所以都是雙臂彎在胸前，雙腿蜷曲的姿勢，寶寶出生後睡覺也會更習慣這種姿勢，所以大多數寶寶睡覺時都習慣性雙手舉在頭的兩側，即便是家長把寶寶的小手按在被窩裡，不久寶寶的手又舉起來了，因為這樣的睡姿寶寶的安全感會更高，容易進入熟睡狀態。

初為人母，看到自己的寶寶，總是掩蓋不住激動和喜悅的心情，寶寶的每一個動作都會牽動著寶媽的心，尤其是他可愛的睡姿。雙手舉過頭頂，小臉呆萌可愛，不知醉了多少家長的心。可是有些寶媽擔心寶寶因此會著涼，總會試圖把他的手放平或者塞進被窩裡，可是沒幾分鐘，他又要“舉手投降”。其實關於嬰幼兒睡覺舉手是有科學依據的，寶媽不要過於擔心。

生理原因

寶寶在媽媽肚子裡一直處於捲縮的狀態，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎彎的，像蹲著一樣，這種姿勢會讓寶寶更加有安全感。寶寶出生後，胳膊不能像大人一樣蜷在胸前，所以，就不自覺彎曲舉起來。現在天氣漸漸寒冷，寶媽要是感覺寶寶高舉手會讓他著涼，不妨買一個嬰兒防踢被睡袋。這樣帶給寶寶保暖的同時，也能給他充足的安全感。

生命力強

根據老人的說法，寶寶睡覺時的這種姿勢叫做“虎抱頭”。小手伸到耳朵的旁邊，也就要間接的證明了寶寶的陽氣很充足，精力很旺盛，身體也是比較健康的。而且，寶寶用這個姿勢睡覺的話，會更利於呼吸，這樣他就會睡得更香。寶媽看見寶寶這樣做的話，只要天氣溫度適宜，可以不用強行把他的手按下來放在身體兩側。

排汗

小寶寶的新陳代謝是比較旺盛的，腦門、咯吱窩、背部很容易出汗，高高舉起雙手，寶寶咯吱窩會漏出來，能更好的散熱。有些細心的寶媽發現，自己寶寶睡覺時不僅只是舉起雙手，還會昂著頭睡，總會解鎖各種各樣奇怪的睡姿。關於寶寶出現這個現象，寶媽也不用大驚小怪，隨著寶寶年齡的增長，這些奇怪的睡姿會逐漸減少。而且，寶寶自己知道怎麼睡會舒服，家長不用刻意去糾正，把他弄醒了，就得不償失了。

神經系統尚未發育完善

對於新生兒或者年齡較小的寶寶而言，神經系統尚未發育完善，所以就會出現各式各樣反射性動作，比如說擁抱、睡覺愛舉手等情況。當寶寶到3個月能自主翻身的時候，“投降式睡姿”就會減少了，開始慢慢變換自己的睡姿。

照顧寶寶事無鉅細，寶媽一定要多學一些育兒知識。在寶寶的吃、穿、睡、行上多加註意，避免因為一個不小心，就給寶寶帶來一些傷害。

未來寶寶的漢字學習不要忽視哦~分享一個幼兒識字APP【貓小帥識字】。很多小寶寶都會對電子產品感興趣，我們剛好可以利用這個來教他識字。這個軟體的課程豐富，還有生動形象的圖畫和聲音，更能激起寶寶對學習漢字的興趣。還能共度親子時光！增進親子感情！

其實新生兒會出現“投降式”睡姿真的是很普遍的一種睡姿，寶爸寶媽們不用過於擔心。這不是寶寶生病的象徵，對於寶寶的身體發育來說也沒有太大的影響。

那麼新生兒之所以會出現投降式睡姿主要是因為以下這幾點：

1、這種睡姿其實也是寶寶最本能的一種反應，由於嬰兒的體型是圓柱式的，如果不採用投降式的話很容易讓寶寶的身體反轉，導致寶寶的面部朝下，容易產生窒息的情況，這裡父母一定要注意，不要刻意的掰嬰兒的胳膊及腿部，一般等到孩子可以自由翻身的時候這種睡姿通常就會減少了。

2、這種睡姿與寶寶太寶媽肚子裡比較習慣的姿勢也是密切相關的，一般情況下，寶寶平躺著睡覺的時候，手部會沒有辦法像在寶媽肚子裡那樣蜷縮在胸前，所以就容易出現投降式睡姿的情況。

這時候就有些寶媽寶爸又會有這樣的問題了：“那寶寶的這種睡姿需要糾正嗎？”

其實這種睡姿是不需要刻意糾正的，這是新生兒很正常的一種生理現象，等到寶寶稍微大一些的時候，神經系統發育完善後，寶寶自然就會改變自己的睡姿，但對於長期保持這種睡姿的，還是要引起寶爸寶媽們的重視，畢竟一切都要以寶寶的健康為前提，最後祝願每個寶寶都能健康快樂成長。

新生兒“舉手”睡姿，需要更正嗎？

“舉手投降”式睡姿，是新生兒最常見的睡姿，細心的寶爸寶媽會發現，只要不人為干預，寶寶最喜歡也最常用這種睡姿。

為什麼會這樣呢？

因為這種睡姿最科學、最健康、寶寶最舒服。

既然是最健康也最舒服的睡姿當然不需要更正。

寶寶在出生前由於“住”在媽媽的“水晶宮內”，水中沒有氧氣，肺部不能呼吸，故呈閉合狀態。當寶寶出生第一聲啼哭後肺部開始擴張，並自主呼吸，由於這個功能剛剛建立，需要進一步完善及鍛鍊，以保證寶寶能吸入足夠的氧氣並撥出足量的二氧化碳。

這是，寶寶會下意識的選擇最利於呼吸運動的姿勢，也就是能將胸廓完全開啟的身體姿勢，而這個姿勢正是“舉手投降式”。

這個姿勢有利於胸廓完全擴張，有利於肺部血液迴圈，也有利於心臟搏血功能。

細心的人會發現，夜晚入睡後，如果不經意間將手壓到心臟位置，更容易引起夜晚噩夢。

所以聰明如寶寶會舉起雙手迎接健康。

新生兒入睡時最需要預防的是窒息，由於寶寶太小，還沒有自主運動能力，一旦口、鼻被完全捂住可以危及生命。

因此，所有可能造成窒息的睡姿都是危險睡姿。主要包括以下幾種：

1、吃奶後頭正位平躺。

由於新生兒胃部發育尚不完全，吃奶後容易溢奶，故寶寶哺乳後需常規拍後背，協助胃中氣體排出，然後選擇側臥位或平躺時將寶寶頭偏向一側，以免溢奶引起窒息。

2、俯臥位

俯臥位時由於面部向下，極易造成新生兒窒息。

3、哺乳過程中母兒同時入睡

乳房豐滿的寶媽，在寶寶吸吮的過程中必須注意寶寶口鼻可以有效通氣，如果在母乳餵養過程中寶媽自己睡著了，豐滿的乳房非常容易堵住新生兒的口鼻造成窒息意外，而事實上這樣的意外時有發生。

許多家長看見寶寶睡覺姿勢覺得“搞怪”得很，小胳膊給他放進被窩，一會又拿出來，就喜歡“舉手”像“投降”似的睡覺。那麼這種睡姿究竟正確與否，今天我們就和家長一起探討寶寶的睡姿問題。

寶寶偏愛“舉手”式睡姿是不需要糾正的，應該以自然的睡姿為主，尤其我們不要過分干預寶寶的睡姿，更不需要綁起來，以免影響寶寶手腳的發育，給寶寶造成不可逆的傷害。

其實，寶寶睡姿習慣的形成是來自於在媽媽子宮內的姿勢而決定的。因為，胎兒在媽媽的子宮裡，始終是以一種較為固定的姿勢存在的，雙臂抱在胸前、雙腿交叉蜷曲，臀部和膝蓋拉伸的姿勢生長，因此他（她）的腿、腳向內彎曲。出生後，就看到寶寶每次睡覺跟一隻小青蛙似的。

這是子宮空間位置決定的，出生後，寶寶處於一種安全感，一直會延續一種姿勢，隨著寶寶四肢肌肉力量加強，身體和四肢會慢慢地由彎曲變舒展，因此，睡覺就會越來越放鬆，雙臂“高舉”，但此時下肢還是比較彎曲，我們說“蛙睡”——正常的仰臥位睡姿。

仰睡方式的好處：是使口鼻、呼吸道保持在一條直線上，而使呼吸道通暢，我們只要稍微將寶寶的頭偏向一方即可。同時，不會被一些床上的被褥、衣物和玩具捂著口鼻而發生意外。

越小的寶寶的腿和臀部越彎曲，我們說是生理性彎曲，這適應寶寶髖關節的結構，我們不要人為地去把寶寶腿綁住，不利於髖關節發育，甚至會造成一定的損傷。

現在，最重要的是寶寶睡覺姿勢還是應該怎麼舒服怎麼來，家長完全不用擔心，更不需要糾正干預。

寶寶趴著睡要看月齡了，在寶寶會翻身之前，寶寶的脖子沒有舉起的力量，也不會轉頭、抬頭時，是不適宜於讓寶寶單獨地俯臥位睡，就是俗稱：趴著睡。因為這樣稍不留心就會讓寶寶捂著呼吸道而意外發生。因此，在寶寶學會翻身前最好是仰臥位，這樣可以很大程度上減少猝死率的發生。

當然，隨著寶寶一天天長大，可以翻身、來回翻滾的時候，就會仰著睡、側著睡、趴著睡、甚至拳打腳踢不老實。

這時候的寶寶本事越來越大，多半是不會被其他什麼床上物品悶著呼吸道，因為，這麼大的寶寶已經有能力避開危險、讓自己儘量舒服睡覺，也許趴著睡會讓寶寶自己感覺很有安全感，同時，還幫助寶寶“按摩”腹部，睡覺放鬆、睡得好。

育兒專家認為：只有擁有好的睡眠，才能讓寶寶健康快樂的成長髮育。我們強調：寶寶睡覺應該是怎麼舒服怎麼睡，做家長的無需過多幹預。