不好。長期食用豬油對人體的心血管和血脂有害，還會導致肥胖，豬油是屬於飽和性脂肪酸，少吃對身體是無礙的，多吃可能會引起膽固醇升高，導致出現動脈硬化、高血壓等疾病，在生活中一定要適當的食用，平時還要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。

如果一直吃豬油，營養也是不均衡的 ，最好是各種食用油和豬油 ，交替實食用，豬油是屬於動物蛋白 ，像大豆油 ，葵花油，玉米胚芽油，和菜籽油 ，都屬於植物蛋白油 ，植物蛋白和其他營養成分，非常利於我們人體的吸收 ，我們要把豬油和這些植物油調換著吃 ，才是最合理的 。

如今的年輕人都是有一個看手機的習慣性，時間長了就會讓眼睛視力下降許多，有一些人要挑選戴上近視眼鏡，而有一些人壓根不容易引起重視。

假如要想保護自己的眼睛視力，那麼就需要多吃一些豬油，由於在豬油裡邊帶有一種稱為胡羅卜素的成分，當攝取這類成分以後，會對眼周具有防護的功效，可以有效的維護大家的眼睛視力。

天天吃豬油肯定不好。因為豬油中含的飽和脂肪酸含量高。容易造成血脂升高，誘發心腦血管疾病的發生，所以天天吃豬油對健康不利。

是豬油也有它好的一面，因為它有一種特殊的香味兒能能刺激人們的食慾。另外，豬油中含有少量的維生素A，維生素E等營養成分。這些又是對人身體有益的

一直吃豬油好不好？好回答動物和植物油要參和著吃，這樣對身體有好處，如果單一的吃豬油和單一的吃植物油對人體的成長是不利的，能滿足不了人身體健康的需求和需要，所以我們要動物油和植物油參和一起來吃，使人體質能量守恆發展。

一直吃豬油不好，雖然豬油的營養價值很高，也很容易被人消化吸收，但長期吃容易引起高血壓，高血糖，高血脂症狀，人常說病從口入，現在很多疾病都是吃出來的，如果你的身體很健康，而且年齡在四十歲以下，經常做一些體力勞動是可以適當吃一些豬油，否則還是多吃植物油好一些。