首先說一下5個位置的站位和防守區域，前面兩人主要負責，兩邊45度角 到90度角的外線區域，並且要儘量阻礙對方底線無球球員提上來的策應。 兩側的球員主要負責兩邊的45度角到0度角區域，並且要儘量阻礙對方無球隊員從外線內插提上的策應跑動。至於內線的那一個，負責盯防對方的內線球員，防守整個禁區，以及補防協防的工作。 當然防守區域也不是絕對固定的，站位總是往強側靠。前面頂防的2人不可以跟對方球隊過渡的內收防守，寧可漏過，不能失去防守站位的鄭區域，可以說前面的2個人是防守中路突破以及對手插上進攻的一道閘門。 對於破解23聯防，進攻方一般採用131站位，所以，23聯防需要對應131站位，做一個旋轉，既可以變化成131聯防，具體轉換就要看球隊球員的技戰術水平意識了。

131區域聯防防守原則:

第一、緊逼盯人，當對方一拿到球就貼上去強力壓迫或是包夾，干擾破壞對方的進攻節奏，增加對方的失誤率。

第二、三二區域聯防，高位三個低位兩個，壓迫對方的後衛，是以防守外線為主。缺點：如果對方的禁區有長人就很容易失效。

第三、二三區域聯防:高位兩個低位三個，以防守禁區為主，但是對方如果外線很準就會失效。