1、討好型

這一類人群極度缺乏自信，總覺得“都是我的錯”“要是沒有我就好了”。與別人相處時常常覺得自己不夠好，但凡發生衝突總覺得是自己的錯，會不自覺的去討好別人。

總是覺得自己很沒用，衝突時會不自覺的讓步。過分和善，輕易原諒他人，習慣將過錯攬到自己身上，自責自卑。

這部分人總是生活在自我懷疑中，神經質，情緒敏感，非常容易得抑鬱症。



2、指責型

這一類人與討好型人格正好相反，他們非常自負，覺得一切都是別人的錯。與人相處時吹毛求疵，喜歡挑別人的錯誤，喜歡批評指責別人。

並且雙重標準，對別人要求極高，對自己的要求非常寬鬆，善於原諒自己，對他人非常嚴格，一點小錯誤都不允許別人犯。

這類人群容易暴躁，看他人總是不順眼，極易與他人發生爭吵，且自己完全意識不到自己的錯誤。

3、超理智型

他們認為一切都是有邏輯性的，任何事情都有科學的解決方法。處理事情客觀冷靜，喜歡用學術語言解釋事物，不喜歡帶著情感去處理事物。

這類人群超乎常人的冷靜，無論什麼情況下都能站在客觀的角度理智思考問題，完全不考慮作為人的主觀情感因素，有時會顯得頑固而不知變通。



4、打岔型

無法直面問題的逃離者，面對問題時避重就輕，總是喜歡用其他事情來分散別人的注意力。當談到使自己感到壓力的話題時，會顧左右而言他，用其他話題分散談話者的注意力，從而避免承擔壓力。

與這類人群交往總是無法將注意力集中到主要問題上，他們總是抓不到談話的重點或故意避免，東拉西扯，說話模稜兩可。



5、一致型

這類人群尊重自己也尊重他人，交往時關注自我、他人與情境，他們穩重而自信，善於表達自己的想法，認真聽取他人的建議，同時也注重環境的因素。

一致型人格是理想化的溝通模式，對於人際交往與溝通和解決問題都比較有利

人格理論: 人際交往中的五種人格型別

1. 開放性（openness）：具有想象、審美、情感豐富、求異、創造、智慧等特質。

2. 責任心（conscientiousness）：顯示勝任、公正、條理、盡職、成就、自律、謹慎、剋制等特點。

3. 外傾性（extraversion）：表現出熱情、社交、果斷、活躍、冒險、樂觀等特質。

4. 宜人性（agreeableness）：具有信任、利他、直率、依從、謙虛、移情等特質。

5.神經質或情緒穩定性（neuroticism）：具有平衡焦慮、敵對、壓抑、自我意識、衝動、脆弱等情緒的特質，即具有保持情緒穩定的能力。