.保溫杯內放入少許食用鹽，加溫水搖勻，靜置5~10分鐘。

2.用軟毛刷或布輕輕刷洗內壁，用水衝淨。

3.取下杯蓋，在牙刷上擠上牙膏，輕輕刷洗杯蓋縫隙，用水衝淨。

4.洗完後將杯蓋和杯身分別放置，徹底晾乾。保溫杯最好每天使用完後徹底清洗一次，這是防止產生異味和汙漬的根本方法。

對保溫杯進行自我檢測，在保溫杯中倒入淡鹽水或者是濃茶，如果內膽上出現斑點，就說明可能存在重金屬超標的情況。在受熱狀態下，不健康的塑膠材質也會危害孩子身體健康，應該挑選PP材質（聚丙烯）或是食用級矽膠材質的保溫杯。

淡鹽水一般都是把鹽先用開水衝開以後兌入一些冷開水以後才能夠檢驗，但鹽水並且相對來說鹽水是一種電解質不管是什麼水衝都是差不多的，所以並沒有什麼區別，但是平時的話如果喝鹽水最好是不要多喝，可以多喝一些白開水，尤其是每天早上的時候空腹喝一大杯的溫開水就可以。

保溫杯放淡鹽水檢驗是熱水。

用鹽水浸泡。一般來說，保溫杯都是採用不鏽鋼材質，具有很好的保溫效能。不符合要求的不鏽鋼，相對來說顏色會發白或者發暗，但是這個用肉眼很難堅定。不過使用鹽水，就可以輕鬆鑑別。用食鹽和水按照1:99的配比，調配一些鹽水，然後放進保溫杯裡，蓋好蓋子。大約24小時之後，倒掉裡面的鹽水，觀察保溫杯壁和底部，如果出現鏽斑，那麼這款保溫杯就很可能有部分重金屬超標的情況。