個人覺得幫助不大，原因有以下幾個

1.本科學歷，原本在進入社會的競爭層面，就是最底層的東西，很多時候需要本科學歷，其實是為了考公務員，或者事業單位，在您這個年紀，這個其實已經不重要了

2.到了40歲左右，基本上在社會和工作方面，你就已經需要依靠人脈來進行創收了，如果這個時候在人脈社會資源上面，你並沒有優勢的話，那麼就可能會面臨上升困境

3.你現在提出這個問題，一定是在成長方面遇到了瓶頸，其實在這個時候真正對你有幫助的應該是能力和結交人脈的能力提升，這些東西靠學歷得不來，社會上有很多知識付費方面的軟體，你在那裡面會找到比較優質的學習資源，幫你拓展人脈，提升能力，更認為這才是你現在需要考慮的，而不是考慮本科學歷

4.即使你仍舊要追求本科學歷，那麼你所要面對的現實是你去考統招的已經沒法考上了，那麼你只能考成人自考那個東西就是底層中的底層，沒有任何意義，而且拿出來其實也是拿不出手的

個人認為：

如果對你的晉升或技能提高有幫助的話，完全可以學習考試，考試是手段，學習是根本。

如果僅為考證而考證，就只是浪費時間和精力，最後拿到的僅僅是一張紙而已，何必！

緣起自己的需要，四十歲，有瓶頸，有迷茫，需要做一些實際的選擇，務實不務虛。

除了技術職稱評審要求高階工程師必須本科，你如果評審技術職稱這塊有需要那就考一個，如果為了升職加薪我看你就別想了，算了吧都39歲了升職還卡在學歷上，那就說明你被放棄了。