暑假裡的一天，爸爸媽媽帶我去了游泳池，讓我先在那裡練練游泳，以後報游泳班。我想：電視裡的阿姨們落水是那麼好看，我也來一次。我戴上眼鏡，拿著救生圈，來到了深水區，一躍而飛。沒想到身子轉不動，救生圈沒拿穩，一下子沉入水中。慌亂中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不住！幸虧我一直憋著氣，在水裡急速奔跑，還沒停穩就跳了起來。好險啊！第二次，我一跑，一躍，沒想到還不成功，沒跳進去。我又施展“疾風跑”從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉，兩腳上下拍動，算是游到深水區了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個惡作劇，想把媽媽往下一拉，再往上一抬，倒把媽媽嚇了一跳。她戴上游泳眼鏡，把頭伸下來，在下面追我。我沒氣了，一躍，一吸，我媽媽也一吸。我忽然覺得下不去了，媽媽一拉，我下去了。我施展“青蛙跳”到了水錶面，再施展“松鼠飛”兩腳一上一下地交換，我手朝後擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動了。

今天，媽媽一大早叫我起床，說去學游泳。來到游泳池，我急忙帶上泳帽、泳鏡，穿上泳衣，開始做準備活動，下水，開始上課。

我在一節課內很認真地學了憋氣、換氣和蛙泳腿。我在憋氣時先吸一口氣後沉在水裡吐完，又上來吸一口氣再沉下去吐

我練蛙泳時，腳的動作是先翻，然後鉤，再開，接著蹬，最後收。翻、鉤、開、蹬、收不斷的練習。可把我累壞了。可是我心裡很高興，因為教練誇我練得很好很認真。