一歲的寶寶是可以吃火龍果的，火龍果是比較理想的食物，因為它含有豐富的纖維素、維生素，可以補充適當的水分，但是任何食物適量就好。一歲的寶寶建議每天的食用量不要超過1/4個。因為火龍果雖然好，但是它含有很多細小的籽，籽的外殼比較堅硬，不容易被胃腸道消化吸收。寶寶吃了之後，大部分都是隨著大便排出體外。如果進食火龍果的量比較大，那就有可能引起腹瀉。所以火龍果可以吃，但是量要把握好。

一歲寶寶可以吃紅心火龍果嗎？回答一歲寶寶可以吃紅心火龍果的，但是要少吃，控制量。因為一歲的寶寶消化系統和脾胃功能還很弱的。紅心火龍果含豐富的營養，但是紅心火龍果是寒性水果，吃多了會傷寶寶脾胃，容易拉肚子，容易引起消化不良。

一所寶寶可以吃紅心火龍果，火龍果性甘平，主要的營養成分是蛋白質、膳食纖維和豐富的維生素，還有礦物質，富含大量的果肉以及豐富的胡蘿蔔素，而且果肉比較多，也比較軟糯，比較適合小寶寶吃，但是火龍果屬於涼性的水果，而且果肉含有豐富的葡萄糖，一次不宜食用太多。

一歲寶寶可以吃紅心火龍果的。紅心火龍果含的花青素和含有豐富膳食纖維素，能夠促進兒童腸道蠕動，幫助寶寶胃腸消化吸收。

家長可以把火龍果榨汁，和麵粉一起活成面，蒸成各樣的小饅頭給寶寶吃。也可以把火龍果泥，蘋果泥，香蕉泥加麵粉攤成小餅給寶寶拿著吃，美味營養還鍛鍊寶寶手指靈活性。