按FN鍵+F7或F8鍵，不同品牌電腦框亮度組合鍵不同，最好事先上網搜一下；

2.

按鍵如果不是很好用的話，就是用系統一步一步的調節就可以了。點選“開始”，選擇“控制面板”；

3.

在控制面板裡面，選擇“外觀和主題“；

4.

開啟外觀和主題頁面以後在中間偏下面的位置選擇”顯示“；

5.

然後再顯示窗口裡面切換到設定選項卡，在下方的應用上方選擇點選高階；

6.

彈出高階設定視窗，選擇“TM control center”；

7.

選擇“ATI CATALYST CONTROL CENTER”，會彈出顯示卡控制中心的設定視窗；

8.

在顯示卡設定中心裡找到”顏色調整“，將亮度和對比度都降低，分別設定為-100和0，最後點選”應用“使設定生效

調節步驟如下：

1、進入到xp系統的桌面，點選左下角的開始選單，在彈出的選單中選擇控制面板選項。

2、進入到控制面板的介面，找到你電腦顯示卡的設定圖示，每個電腦可能不太一樣，這裡的是n卡，具體的看自己電腦情況吧。

3、接著進入到顯示卡的設定介面，左側有一排的選項，點選開啟其中的調整桌面顏色設定選項。

4、接著進入到螢幕顏色的設定介面，右側就可以看到亮度的調整選項，標準是50%，也就是刻度條中間的位置。

5、點選亮度刻度條上邊的滑塊，向右拖動，數值大於50就是增加了亮度，同時電腦桌面的亮度也會發生變化，具體調整多少看自己的需求。

6、如果將亮度的刻度條向左拖動，也就是小於50，那麼就是減少了亮度，同時電腦的桌面也會變暗。這就是調整螢幕亮度的操作方法，設定完成後，記得點選右下角的應用，才能將設定儲存下來。

Windows XP的電腦如果你要調整你的這個亮度的話，你直接是在點選桌面，點選右鍵點選屬性，然後它中間會有一個設定，然後你點了這個設定裡面可以從中間可以查到你那個亮度，然後把亮度的這個條件按鈕往右邊拉，那麼這就可以把你的亮度調高，如果往左邊拉亮度就調低。這個東西根據你實際的需求進行調節。