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1 # 如初不遇ZZ
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2 # 對酒當歌人生幾何8888
每100克蘋果所含熱量約為60千卡。60千卡=60*4.186千焦=251.16千焦，400/251.16=1.59，所以400千焦相當於159g蘋果的熱量。
蘋果為高纖維、低熱量食品。蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。
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3 # 飛燕3384
因為1大卡=1000卡，1卡=4.184焦，1千焦=1000焦，
所以400千焦=400x1000焦=400000焦
=400000÷4.184卡=95602.3卡
400千焦相當於200g蘋果
通常每100g蘋果的熱量是200千焦左右，假如是一個蘋果是150克，那麼熱量在300千焦左右，除了熱量外，蘋果中還含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素等。蘋果是很普遍的水果，具有很高的營養價格，能為人體及時補充所需營養，還會促進新陳新陳代謝，新陳代謝熱量，避免肥胖。