iOS13建議更新到iOS15，當然前提是你的裝置要支援他，因為最新版本的iOS帶了很多的新的功能，可以使裝置執行更流暢，另外一些已知的安全漏洞，蘋果會及時修復它，然後還有一些已知的bug，蘋果也會一併修復，所以說使用最新的系統可以使裝置更流暢更安全。

蘋果13已經是目前最新的手機型號了，出廠時應該就已經自帶ios15了，所以你已經可以享受最新的系統了，iOS15增加了大量的新功能，配合蘋果13使用相當完美。目前該系統已經更新到15.3，蘋果13的使用者完全可以放心更新到新版本，新版本也修復了很多bug。

手機升級系統後的一段時間內（24小時以內）會根據您的使用習慣進行系統最佳化，在最佳化的過程中會增加一定的耗電，待其最佳化完成後會恢復正常。此外，您可參考以下方法改善您手機耗電快的問題：

1.

開啟自動調節螢幕亮度；

2.

將無需獲取位置資訊的應用關閉位置資訊許可權，防止應用長時間使用位置資訊導致高耗電。

3.

在玩遊戲的時候，適當降低遊戲畫面質量、幀率、降低媒體音量；

4.

將wifi配置為僅限充電時保持wlan連線；

5.

大部分應用都會主動向您推送通知，請您檢查您的應用列表，對於那些您不需要它主動推送訊息的應用，可以透過關閉它的通知功能提升手機續航時間；

6.

將無需後臺執行的應用設定為鎖屏清理或者不允許後臺活動，防止手機滅屏後應用在後臺耗電。

ios15和13都不錯，要根據自己所使用的手機的具體情況來進行選擇。

ios15是13的升級版本，在13的基礎上增加了許多功能，可以給使用者提供更多的方便。

但是，如果你的蘋果手機記憶體空間比較小，建議謹慎更新，因為更新後新系統可能會佔用較多的空間，造成電池消耗過高和卡頓。