無論何種錶帶，都應當避免手錶在手臂自然下垂時在手腕上輕易滑動、摩擦。特別是有的人過去戴鋼錶帶習慣了喜歡那種甩起大鋼帶“鋃鐺”之聲的，更應當避免。

2.佩戴後將手掌90度垂直豎起，類似於打拳（推掌動作），錶盤和按鈕錶冠不應觸碰到手背面板。

3.錶帶最佳位置，以第二點的動作豎起手掌後，手背面板與手錶距離5-10mm為宜。這個位置也近乎就是碗關節突起於手錶一個手指的位置。

4. 智慧手錶於傳統腕錶最大的區別在於，表背貼膚處有感測器，並且多數採用凸起設計。在大表盤背上凸起的感測器部分儘管有利於最大限度的避免阻礙面板呼吸，但也造成了接膚面積小和對面板的壓力不均勻的問題，即表現為相比傳統手錶更容易有壓痕。因此，偶爾用另一隻手握住錶帶固定，輕輕的轉腕讓手錶和錶帶位置在原地繞著手腕稍微轉動以使被壓住的面板呼吸一會是極為必要的（尤其對於塑膠錶帶）。特別是在淋雨游泳之後，表背有少許難以注意到的積水，應當及時做此動作避免面板受潮。

5. 三種錶帶的優劣選擇還需要按環境和個人慵懶來選擇。手錶帶的最佳材質，是皮帶。因為皮帶有機、親膚、有韌性、柔軟，但怕汗怕水怕油怕曬。塑錶帶什麼都不怕極易清潔水洗但是卻對面板壓力最大。鋼帶舒適易清潔但卻較難以掌握佩戴且難以合適的固定手錶使感測器持續穩定監測，品質差的鋼帶一旦遇汗遇雨水甚至會出鏽傷膚。

6.最後建議花粉們還是按照對待腕錶的方式來對待花表。勤於根據場景需要換錶帶（畢竟換帶只需要半分鐘），勤於打理清潔，讓花表有機會完整的發揮配飾、健康和作為手機拓展的所有功能。

手環戴在手腕上，一般情況下來說適當的鬆緊度是很重要，以不會掉下來的情況為主，但又不會太緊為最佳的戴法。這樣也更有利於手部的健康，不會造成不舒服或者不便利的情況。

帶的太緊不舒服啊，適可而止。縫隙能進入一個手指為好，戴在離手腕關節一指較為合適。

佩戴時不能太緊或者太鬆；佩戴過緊，會造成腕部血液不暢，導致手腕痠痛、無力、發麻等症狀，佩戴時不易過緊，同時佩戴過鬆會到導致手錶在手腕上滑動，造成摩擦皮損或面板應激性反應，建議跟根據自身的舒適度進行佩戴，可定期摘除手錶讓肌膚呼吸，以保證佩戴舒適性。

華為手環通過了嚴格的過敏測試，針對經常接觸面板的部分地方，如腕帶、後蓋、按鍵等都有測試，對於有毒有害物質的控制也滿足歐盟標準要求。

在平常佩戴時，建議遵循如下指導：

1.佩戴不要過緊，佩戴後腕帶與手臂有一指的間隙。

2.運動後及時清洗擦拭手臂和腕帶上的汗液，清潔晾乾後再進行佩戴。