扭力扳手的柄長一般是1米，從手柄的邊緣指標對齊的刻度尺直接讀數，手柄擰到的刻度值就是設定的力矩值,力矩值是牛頓米或千克力米,刻度盤上寫有單位。調好力矩值後,接著鎖定扭矩扳手，就可以開始擰緊螺栓了。

使用的時候，比如現在需要扭矩187牛米，先將把手邊緣擰到和刻度180齊平的位置，然後將把手上那一圈數字裡“7”的刻度（就是8和6之間的位置）對準扳手杆上的刻度中線（紅色箭頭指的那條線），就可以得到了。

2、預設扭矩值時，將扳手手柄上的鎖定環下拉，同時轉動手節標尺主刻度線和微分刻度線數值至所需扭矩值。調節好後，松環，手柄自動鎖定。

3、在扳手方榫上裝上相應規格套筒，並套住緊韌體，再在手慢用力。施加外力時必須按標明的箭頭方向。當擰緊到發出訊號“咔噠“”一聲（已達到預設扭矩值），停止加力。

4、大規格扭矩扳手使用時，可外加接長套杆以便操作省力

5、如長期不用，調節標尺刻線退至扭矩最小數值處。