如遇到電話和簡訊騷擾，建議您可透過第三方軟體進行攔截，您也可透過以下渠道舉報：

1、聯絡所屬運營商處理；

2、簡訊：格式：“惡意呼叫號碼*呼叫時間”傳送到12321；

3、郵件：將惡意呼叫號碼及呼叫時間以郵件形式傳送到郵箱：abuse@12321.cn；

4、網站：登入網站http://www.12321.cn進行舉報

根據法律規定，向他人出售或者提供公民個人資訊，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑或者拘役，並處或者單處罰金;情節特別嚴重的，處三年以上七年以下有期徒刑，並處罰金。違反國家有關規定，將公民個人資訊，出售或者提供給他人的，依照前款的規定從重處罰

屬於刑事犯罪。

法律依據：

《刑法》第二百五十三條之一　【侵犯公民個人資訊罪】違反國家有關規定，向他人出售或者提供公民個人資訊，情節嚴重的，處三年以下有期徒刑或者拘役，並處或者單處罰金;情節特別嚴重的，處三年以上七年以下有期徒刑，並處罰金。