1. 指導思想: 根據中學生心理發展狀況,有計劃、有目的地對學生施加直接或間接的影響,使學生保持積極健康的心理狀態,培養學生良好的心理素質,從而達到提高學生整體素質

2. 心理健康教育的目標: 心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展。

3. 教育任務: 心理健康教育的主要任務是: 全面推進素質教育,增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識

中學生的身心健康，作為一箇中學生，首先，我們要有一個良好的身體，因此，平時我們就要多注意參加體育鍛煉，來增強個人的體質，並且在學習上，我們也要去努力，在遇到問題的時候，要及時向老師或者優秀的同學進行詢問，在藝術方面，我們也可以進行學習，讓自己變得優秀起來。

初中生身體健康 往往是心理健康的前提之一 ，所以教師應該積極參加各種形式的體育健身 活動，中學生心理健康教育是中學教育的重要組成部分 ，學校要以全體學生為主 重點任務是發展性任務和預防性任務 ，心理健康教育列如德教規劃 ，關心學生的心理測試 ，嚴格遵循學生自願原則和保密原則 。

中學生身心健康計劃目標。這個問題問得非常好。我們要關注中學生的身心健康。首先要關注中學生的身體健康。讓他們有針對性的進行鍛鍊。

其次要關注中學生的心理健康，多輔助，再次，要讓中學生能適應社會，使它們有機的結合起來。共同促進中學生身心健康。

健康目標

1、身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；

2、生活衛生習慣良好，有基本的生活自理能力；

3、知道必要的安全保證常識，學習保護自己 只寫出目標還不行，關鍵還要用行動進行落