手機自帶的鬧鐘叫不醒的問題有以下4種可能：

1.手機的音量不夠大。

2.手機放置位置離本人過於遠

3.可能是手機電量不足，沒有足夠的電使用鬧鐘

4.手機已經把你叫醒了，但是你的大腦並沒有完全醒過來

方法：

1.設定一個合適的時間，自己希望的音樂作為你的鬧鐘音樂可助於你的鬧鐘

2.可以多調幾個鬧鐘，避免潛意識叫醒了，但你的大腦還未完全醒過來

3.手機不能離本人距離過遠出現聲音不夠的現象

晚上睡覺早一點，不過現在因為有手機的陪伴，大多都不能早睡，建議白天多運動讓自己有疲憊感，晚上想玩手機可以聽個自己喜歡的定時音訊邊聽邊睡，還有我覺得鬧鈴叫不醒也是好事，說明你進入了深度睡眠，很多人想睡的香是很不容易的

人都有潛意識的生物鐘，也許是你潛意識的的把負擔放下拉，反正有鬧鐘叫你，在你想睡覺的時候多想幾次到幾點要起，有什麼重要的事情，也可能在你鬧鐘還沒有響，你可能就已經醒拉。有幾次以後的話，就應該不要用什麼鬧鐘拉。

我說連續好幾天鬧鐘都叫不醒了，那麼就說明你這段時間可能是比較累的，上班是非常非常累，也是休息不好的，所以說到你睡著了以後就非常難醒來，深深鬧鐘叫了你也醒不來，這說明你現在非常的累，非常需要休息，所以說有的時候人不能勞累過度，如果說勞累過度的話，那麼對身體是非常不好。