為了放棄前面的努力叫前功盡棄性

放棄努力不是與自己和解，而是一種怯懦和逃避。

不知道從何時起，“和解”這個詞語成為心理學的代名詞。以至於人們誤以為成熟的最高表現，就是跟自己和解。從字面來理解，就是在發生爭執、產生矛盾的時候，與這些爭執和矛盾達成和解。大多數人認為和解的方式就是妥協、逃避和妥協，這種理解是錯誤的。在這種錯誤的理解方式下，很多人在努力過程中感到許多矛盾和痛苦，於是選擇放棄努力來達成與自己的和解。可以肯定的是，這種所謂的“和解”是以犧牲個人的成長為代價的，是一種妥協和逃避。



努力過程中的矛盾

惰性

在努力的過程中，需要透過勤奮來克服惰性。每個人骨子裡都有惰性，人格發展越不成熟的人，骨子裡的惰性也就越強。他們不僅缺乏自發的生活能力，就算是在別人的督促之下，也很難保持勤奮。勤奮和惰性是一對矛盾體，屬於此消彼長的關係。但是無論勤奮還是惰性，本身並沒有好壞之分。只不過只要你努力，必然就會面臨兩者之間的矛盾，這是自然而然的事情。如果說放棄努力就是與自己和解，很顯然這就是對人的惰性的妥協，是一種逃避行為。



競爭

努力的過程中充滿了競爭，同他人的競爭本身就是矛盾的。不管是競爭同一個喜歡的人，還是競爭同一個崗位，這是有你無我的關係。有些人會選擇合作來避免競爭，可是在人生大部分的努力中，競爭才是主流的。一旦選擇競爭，就會陷入內卷之中，人與人之間就會產生極大的內耗。有時候你覺得努力的程度與得到的回報不符，是因為回報是有限的，但是比你努力的人有很多。如果無法處理努力過程中產生的內耗，無法理解成長中的競爭關係，就會選擇放棄努力，達成所謂的“和解”。



自我懷疑

努力跟回報有時候並不相稱，就會造成個體的自我懷疑。不僅懷疑自己的能力，還會懷疑別人故意阻礙自己的發展。陷入到自我懷疑之中，對於事物的歸因就會出現偏差。本來透過努力可以改變的事情，卻誤以為人力不可改變；本來屬於偶然的原因導致失敗，卻再也不敢進行新的嘗試了。陷入自我懷疑中的人，努力得不到結果，放棄努力也不甘心，這對人的心智是極大的考驗。這類人到最後會被迫放棄努力，陷入到自暴自棄的狀態，好像是達成了“自我和解”一樣。



什麼是虛假的和解？

逃避問題的和解

如果和解的結果是問題得到解決，才是真正的達成和解，比如與原生家庭的和解，讓家庭成員之間更加信任，重新迴歸到和諧的關係中來。如果和解的結果是問題仍然存在，那麼這就是虛假的和解。放棄努力看上去矛盾消除了，但是事實上問題並沒有得到解決。比如：個體的惰性心理沒有解決，競爭關係沒有解決，自我懷疑也沒有解決。真正的和解是要直面問題，如果連直面問題的勇氣都沒有，那麼內心就是怯懦的、軟弱的，所謂的和解也只不過是逃避而已。

放棄成長的和解

放棄成長的和解，就是虛假的和解。人的主要任務就是不斷地成長和發展，如果是以放棄成長為代價達成的和解，那麼就是一種虛假的和解。人的成長之路千千萬，此路不通還可以走其他的路。如果因為此路不通就選擇放棄，那麼這不是和解而是妥協。人們在成長過程中，必然會面臨諸多不確定性，痛苦和磨難也是在所難免的。如果被眼前的困境所阻礙，然後放棄前進的路，那麼還有什麼資格成為成熟的人呢？正所謂守得雲開見月明，只要堅持努力，就一定會有回報。



什麼是真正的和解？

不要盲目從眾

努力之所以會產生諸多矛盾，就是因為盲目從眾。大家都在追求一個成功方案，競爭就會變得異常激烈。真正的和解就是不要盲目從眾，而是發現屬於自己的成功之路。有些人就是愛較勁兒，憑什麼別人可以我自己不可以。這樣的人最需要與自己進行和解，也就是放棄固執、刻板的認知模式，轉而發現自我價值。利用自己的優勢，發揮自己的長處，尋找不同他人的成功之路，你才會發現未來的道路越走越寬。成功的路往往都是自己蹚出來的，而不是跟在別人後面模仿。



不要盲目自大

有些人野心太大，對自我的認知能力不清，盲目追求超越自身能力的成功。在這類人的骨子裡，迫切想取得巨大的成功來讓人們瞧得起自己。可是他們越是這麼想，定的目標就越高，也就成為了虛無縹緲的東西。只有跟自己達成和解，不要盲目自大，要腳踏實地的、實事求是的，結合自身的真實能力開拓出屬於自己的成功之路。如果你非要固執地證明自己，追求並不屬於你的成功之路，那麼你只會面臨失敗的結果。真正的和解，就是不要跟自己較勁兒，有多大的碗盛多少飯。當你達成和解之後，才會回顧本真的自我。

總而言之，放棄努力並不是真正的和解。真正與自己達成和解的人，不會跟自己較勁兒，同時還能夠所有成長和發展。