哎呀，怎麼回答好。

說不對嘛，但你說的哪一條我都符合，不能冒昧亂講。

說對嘛，又顯得我不夠積極，消極情緒過剩。

只能把它放心底，經常暗中鞭撻自己。“看看，有又想偷懶了，不良心態快走開”

肯定有了，而且很多，比如之前計劃堅持每天跑步鍛鍊身體，沒堅持一個星期就堅持不下去了。還有就是要求自己今日事今日畢了，剛剛開始還好，後面總是有這個那個的因素完成不了。諸如此類很多：歸根結底還是自己做這些事的意志力不夠，執行力也不行，當然外在環境也是一部分原因，還是要慢慢去做堅持到底才行。

【每天寫千字，日跑一小時，考取律師證】

跑、寫、考證，這三件事能夠堅持下來，是頗引以為榮的事情，看到這個問題，剛好契合，有幾點想法和大家分享一下。

我跑了1592天，基本上晨跑，每天的量在三到五公里。跑步堅持不下來，很大原因是沒有足夠的內驅力。一時興起跑幾天可以，如果堅持一週就幹不下去了。但凡是堅持了一週就能堅持一個月，再到一年，最後基本上每天多少都可以跑上一段時間。

我嚴格控制跑步的量。

只要是感到累了，身體有了不舒服的反應，我會立刻降下速度。現在每天跑，並沒有給自己規定非要跑多少，但一定是三公里以上，跑到舒心為止，慢跑，每天保持一定的運動量。

然後寫跑步感想、文章分享出去。

起初的寫作源於對跑步的感受的總結。

“3311”工程，我目前打算堅持20天，今天的這篇問答也是完在任務的其中一個任務，這已經是第4天了，不知道堅持20天后會有什麼獎勵，到時再和大家分享。

你也看到了，我為什麼能堅持下來呢？

給自己定下目標，一個透過稍加努力就能完成的目標。

我喜歡給自己定各種可以達到的小目標，用這種方式一點點向前推進。

這人要根據個人的實際需求了。

任何事情一個人堅持很難，一群人相互鼓勵就輕鬆多了。

記得我在備考司考時，我們有一個群，10個人，大家每天在群裡分享學習心得，交流學習收穫，累了聊一聊，互相加油鼓勁。

後來，我們這個群只有2個小夥伴沒有透過，那段備考的日子也讓我們結下了深厚的友誼，到現在每天大家還在聯絡，聊天，分享日常。

考證也要下成本，報班，因為專業的人真的不一樣。能讓你少走很多彎路。

老師的歸納總結也會給你很多信心。

最後，我想說的是，不管你立什麼志，一定要結合自身實際，透過努力可以達到，然後就與志同道合的人一起努力，只要有決心，有行動，任何時候行動都不晚，都會收穫你想要的結果。

加油。朋友。

我想做一件事，一定要辦成。比如我想考一個建造師證書，其實我的基礎很差。但是我不放棄，我一年考不過，兩年考，三年不過四年考，一個證書考了五年。有些人會覺得，你這樣做值得嗎？有什麼意義呢？其實是我可以不考，但是從事這個行業，證書是剛需，是從業資格證，是工作崗位的前置條件，最終我是考過了。這只是我其中一個小小的目標。我剛畢業的時候，就想著自己在西安買套房子，立志在西安有一個家。剛畢業的時候，家裡條件有限，自己在工地收入也不高，一個小小的技術員，上班的第一年，一個月工資1500元，在東北工地，冬天寒冷工地停工，一年幹九個月的活，除了生活費，一年攢一萬塊錢。當時西安房價3600，恆大的樓盤，西安東二環。一套房四十多萬，對當時的我來說，算天文數字了。可是我並沒有放棄，現在收入提高了，西安的房子也早已入住，面積142平，離孩子的學校700米。定好目標，不放鬆，不懈怠，一定會實現。下一個目標定的更大了，五年後的目標吧，繼續奮鬥！

幹一件事，咬定青松不放鬆，重要的是堅持。我從去年五月份堅持跑步，到現在快一年了，每天都在跑。有時候，堅持是一件很磨人的事情，當自己累的時候，真的不想跑，這時候就逼著自己邁開腿，等跑了一段路，腿慢慢地就變輕鬆些。

不想跑的時候，就讓自己咬著牙，堅持跑下去。從潛意識裡給自己打氣，堅持跑步你能收穫健康的身體，良好的精力，苗條的身材，緊緻的肌膚。這樣能幫你在不想跑的時候，給你動力。

凡事，貴在堅持，難以堅持的時候，挺住，意味著一切！

只要是對的事情，我都會一直想方設法的堅持做下去的。就算我死了。我也會在我死之前找接班人繼續幹下去的。而且我還會把我的這些所有的點點滴滴坎坷經歷故事寫出來給後人看的等

我很少去立志，但認定的事情就死也死下來，有時候跟堅持沒關係，跟心態有關係，我完全是按自己心情來做，跑步，有時間就跑，考試，我就先選自己喜歡的專業，成考自考，駕照，百公里徒步，我都基本不立志，我感覺喜歡就去做 讓自己更喜歡了，就談不上堅持，而是享受這個過程而已。