把宿舍同學的暖水壺全部打好熱水，每天在洗漱間，溫水洗頭，毛巾浴液清洗身體，學生運動量大，分泌物多，堅持每天清洗，用盆一樣可以解決個人衛生。同時每天用完熱水之後，把同學的暖瓶都轉滿水，也是友誼的提升，不要計較得失，多運動多互助人生受益匪淺。

學校的水房有很多頭髮，確實不易於清理，還容易堵塞下水道，特別是高中和大學裡，住校的學生多，學生們大多都在學校水房洗頭，尤其是女生長頭髮比較多，洗的時候還容易掉，如果學生自覺了還好說，把掉了的頭髮拾起來放在垃圾桶裡，方便保潔人員清理，但就是學生再自覺，也避免不了還是要有或多或少的頭髮掉落在水房，堵塞下水道，現在市場上有賣一種叫做管道疏通劑的東西，是顆粒狀的，可以有效的疏通下水道，我家裡衛生間的下水道因為頭髮堵塞了，就是用的這個辦法。

建議你去買一些去屑功能較強的洗髮水，如海飛絲 夏士蓮等名牌洗髮水。你可以每天中午吃完中飯回宿舍洗一次頭，相信你的頭髮會變的越健康美麗，學習勁頭大大提升。

就像長期不洗頭的話，頭髮會非常油膩，如果頭髮油膩的話會影響心情想要讓頭髮乾淨的話可以使用一些控油的噴霧，如果條件允許的話，你可以使用散粉在法定負一層散粉，這樣的話頭髮會變得蓬鬆，住校的話一般一個周左右就會回家，回家之後就可以洗頭了。