五千年只是一個約數，時間劃分大概是從公元前3000年，以及公元2000多年至今。

所謂的“上下”劃分有很多種說法。

其一，” 上”指的是略帶神話傳說的歷史時代,這一時代史書有記載,但過於荒誕,現實中的考古也有一定歷史文物的出土。而“下”指的是有確切時間年代的記載,幾乎沒有歷史爭議也沒有歷史疑問。

其二，“上下”的劃分是“公元1年”, 在公元1年之前為上，往後為下。事實上，”公元”就是西元,也就是西方的一-種紀年方法，這種曆法以耶穌誕辰為元年元日,耶穌誕生之前則稱公元前,西元曆法在當今世界上普遍被使用。

民國開始,西元逐步走入中國,如今的使用程度已經超過中國古代的“黃帝紀年”，甚至早已經與 “農曆”並重。

其三，上下五千年是指中國五千年的奴隸社會和封建社會,沒有一個具體的年代劃分。

其四，上下,沒有具體的時間分界概念,只是一個形容詞 ,是中華歷史的總和;。中華 上下五千年歷史”解讀就是“中華的歷史一共五千年”。

總而言之，“上下五千年” 的劃分不是一個時代,而是中國歷史的一個代稱。

擴充套件資料：

整個歷史的大致時間線如下:

約公元前3000年之前:原始社會，無文字記錄,僅存創世傳說。

約公元前3000-前2100年:原始社會時期。三皇五帝活躍時期。

約公元前2100-前221年:封建社會時代。家天下制度確立，王位世襲，夏商周朝代更替。

公元前221-1911年:帝國時代。秦王掃平六國，一統天下，首創皇帝制度，中國進入綿延2000年的帝國時代,直到滿清覆滅，徹底結束了皇權制度，清朝末期，中國在世界舞臺上備受屈辱，民族自信深受打擊。

公元1911年至今:近現代。經歷兩次世界大戰和國共內戰後，新中國成立，經歷70年發展中國成為世界強國，民族自值心日益恢復。

《中華上下五千年》從華夏始祖盤古開天闢地開始，將三皇五帝，夏商西周，春秋戰國，秦朝漢代，三國西東晉南北朝，隋唐五代十國，兩宋遼金，元朝，太明王朝，大清帝國，中華民國，中華人民共和國——上下五千年歷史的輝煌燦爛和滄海桑田。

中國5000年曆史，上下5000年是從公元前兩千年開始算起。中國歷史從夏朝算起，有近4100年曆史，從中國第一個統一的朝代秦朝算起，約有2241年。

歷史簡稱“史”，指對人類社會過去的事件和活動，以及對這些事件行為有系統的記錄、研究和詮釋。歷史是客觀存在的，無論文學家們如何書寫歷史，歷史都以自己的方式存在，不可改變。

中國上下五千年是真的。

自黃帝部落的姬軒轅（也稱公孫軒轅）時期算起約有5000年。

近代考古發現了3350多年前（公元前1350年）商朝的甲骨文、約4000年前至5000年前的陶文、約5000年前至7000年前具有文字性質的龜骨契刻符號。

中國歷史從三皇五帝算起約有4600年；自夏朝算起約有近4100年；從中國第一次大統一的中央集權制的秦朝算起約有2240年。