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  • 1 # 國強民康

    醫生忠言,聽為上策!!我知道很多人反感。但說只說一句:醫院沒有後悔藥!!大部分時間不會。當有時候工作需要或其它特殊情況,必須要熬夜加班加點幹事。我們知道,熬夜對身體影響較大,常言說:不會休息的人就不會工作。俗活說:早起早睡,精神百倍。人的精力是有一定的限度,年輕人精力充沛,思維旺盛,為工作和學習不分晝夜,廢寢忘食,短時間是可以的,但是經常熬夜,成為習慣,就很不好了,長期透支體力,損害健康,得不償失,不少年輕人或中年人因為熬夜加上其它諸多不良原因,突發猝死的悲劇,時有發生。所以說我們做醫生的,帶頭養成好的生活習慣,也給身邊大眾朋友立個標杆,關愛健康,敬佑生命,做好事業,為自己身體負責,為家人朋友負責,為事業未來負責。合理安排工作和休息,提高勞動效果,保持健康身體,努力成就事業。這樣的人才能稱得上是成功人士。

  • 2 # 運籌帷幄書籤5B

    會的,我是家庭主婦,時間比較自由,隨自已按排,所以常常是晚上看手機興奮起來怎麼都睡不著,不過第二天可以睡到自然醒,什麼時候感覺困了,可以隨時小息一下,我這生活習慣不知是好還是不好

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