這種情況應該是奶茶用那種奶茶粉泡出來的。比較廉價。因為那些粉末如果沒有攪拌均勻或者沒有充分溶解的話，就會漂浮在上面，但是一般來說，我們的奶茶都是由茶泡出來，然後加入奶調製而成，然後再加一些其他的調味品。按理來說，用奶茶粉泡出來的奶茶這種是不好喝的。

其實早上喝什麼養胃是需要根據每個人的實際情況來分析的。

牛奶養胃，牛奶其實是一個不錯的早點選擇，能夠補充人體所需的蛋白質，但是並不是所有的人對牛奶都適應，比如對牛奶蛋白過敏的人就不適合喝牛奶，如果使用不當，相反還會造成腹瀉。

小米粥是一個很好的選擇，也很養胃，不耐受的人很少，但是並不是所有的人都接受喝小米粥，特別是早上，我就不喜歡在早上喝小米粥。

燕麥片，燕麥片是一個非常有營養的物質，也比較可口，易於消化，但是有的燕麥片帶些甜度，有些地方人接受不了。

銀耳湯，早上喝一碗銀耳湯是比較養胃的，配上紅棗的銀耳簡直就是極品。

糯米稀飯，糯米稀飯好吃但是很多人都接受不了糯米的粘度，容易消化不良。

早上喝溫的、軟的的和刺激性小的食物養胃

1、丁香茶

丁香茶被成為花草藥界的“健胃劑”,它裡面就含有丁香酚,具有溫中、暖胃、降逆的功效。經常用丁香茶泡水飲用，不僅具有養胃的功效，還能有效的抑制幽門螺旋桿菌的滋生，從而達到養胃護胃的作用。

2、酸奶

早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。

3、洋甘菊

洋甘菊是一種天然的養胃小能手，它有著豐富的營養價值，它含有豐富多糖苷類的物質，經常用它泡水喝，可以有效的起到養胃的作用，能減輕胃炎、胃疼、脹氣等胃部疾病，同時，它還能有效的抵禦細菌，是幽門螺桿菌的殺手。

4、大麥茶

屬於穀物茶的一種，性質非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對胃部粘膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激。

5、猴頭菇

猴頭菇是公認的養胃王。它是一種高蛋白、低脂肪富含維生素的一種優良食品。經常食用，有著很好的養胃效果，經科學家們發現，猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽羅門桿菌。每天吃點它，遠離口臭和胃病。

建議多注意飲食結構、生活習慣等。

想要養好自己的胃，每天早上喝一點小米粥是最好的，小米也叫粟米，對人體有很多益處，對於胃不好的人而言經常吃小米粥能開腸胃、補虛損、益丹田，而且小米中含有多種的氨基酸、維生素、脂肪以及碳水化物，還能預防一些疾病的發生，因而建議大家在平時吃早餐的時候喝一點小米粥，來養護自己的胃。

早餐要吃熱的食物

早晨室外的溫度尚未回升，人的肌肉、神經及血管都還沒有舒張，如此時攝入冰冷的飲食，必定會影響微迴圈，導致血流不暢。長期進食會出現食慾差，面板漸失光澤，喉嚨老是有痰堵的感覺，時常感冒。這都表明胃氣受損，並且傷及了機體的免疫能力。

早餐搭配要合理

牛奶、豆漿都是生活中常見的食物，營養豐富，可以任選其一。早點除了吃“稀的”以外，還應搭配一定量的“乾點”。穀類食品吸收後能很快分解成為葡萄糖，糾正一夜睡眠後出現的低血糖現象。但穀類食品的缺點是消化比較快，2-3小時之後就會感到飢餓。因此還要適量攝入一些富含蛋白質和脂肪的食品，如雞蛋、豆製品、瘦肉等。另外，要適當吃點水果和蔬菜，不僅可以補充水溶性維生素和膳食纖維，還可以獲得機體所需的礦物質與微量元素。

攝取鹼性食物

早餐不宜過多食用肉類或太油膩的食物，因為這些食品含有過多的脂肪，給胃腸增加負擔。趙霖和鮑善芬建議，早餐應該選擇熱粥、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥、大棗粥等其中的一種，然後再適當搭配吃些蔬菜、水果、點心等，這樣的早餐既方便省事又營養充分。

五殼根莖類食物

五殼根莖類不但含豐富的糖類，還可以快速提供人體所需要的基礎能量，就像汽車必須要有汽油才能行走一般。一頓營養的早餐，可以選擇稀飯、饅頭、蘿蔔糕、吐司、燕麥、全殼類脆片……作為主食，或是挑選較粗糙的五殼根莖類，像是全麥麵包、雜糧粥等。

補充奶類

乳製品是高品質蛋白質的來源之一，同時含有豐富的鈣質，一般常吃的食物中，沒有一種鈣質含量能與奶類相比。利用早餐時間來攝取奶類，像是一杯牛奶、羊奶、低糖優酪乳等都是很好的選擇，奶類的鈣質除了與骨骼發育有關之外，同時具有增進神經與肌肉對刺激的感應，換句話說，即具有穩定情緒之作用。因此，在早上來一杯牛奶，或是豆漿也不錯，再來煎一顆荷包蛋，都是可以吃到優質蛋白質，讓我們一早看起來精神抖擻、充滿活力。

早餐對一個人的健康十分重要，早餐吃什麼最養胃呢？

1、要想養胃可以每天早上喝一點小米粥，對於胃不好的人而言，經常吃小米粥能開腸胃、補虛損、益丹田，進而預防一些疾病的發生。

2、對於胃部不好的人而言，每天早晨也可以吃一些穀類食物，既可以及時補充體內的糖分，又可以補充膳食纖維，促進人體的消化，使大腦的活力增強。

3、早上也可以透過喝一點酸奶來養胃，酸奶中營養豐富，含有很多維生素，多喝酸奶還能調節人體的免疫能力。

早餐要清淡又有營養，不要吃辣椒、芥末等刺激性食物，不要飲咖啡、濃茶以及飲料等，少進食巧克力等食物，儘量少進食油煎、油炸的食品。

大家都知道，一日三餐裡面最重要的便是早餐。若是人們在生活中很少吃早餐，就會引起胃病復發，還會給人們的胃帶來比較大的傷害。所以，在吃早餐的時候，大家應該儘量多吃一些具有養胃功效的食物。

1、粥

粥是特別常見的一種食物，能夠起到滋陰潤燥的功效，特別適合用來養生。同時，不同的粥具有不同的養生功效，有些能夠健脾養胃和暖身，還有些可以補血養氣，所以經常喝一次粥能夠預防引起感冒。

2、烤麵包片

有很多朋友為了在早上起床之後儘快的上班，將麵包拿出來之後根本不會烤就吃掉。事實上，麵包片裡面含有的是碳水化合物，就這樣吃很容易就刺激到人體胃酸的分泌，令反酸的情況更加嚴重。所以，在吃麵包片之前一定要先烤一烤。

3、酸奶

要想在早餐的時候加強自身的營養，酸奶是絕對不能夠錯過的一種食物，因為酸奶是由純牛奶發酵而製成的，裡面除了含有牛奶特有的營養之外，還能夠在發酵的時候產生很多種維生素，它們可以有效的調節人體的免疫，還能夠改善人們的腸胃功能。

4、水果

另外，在早餐的時候適當的吃一些水果會更好，因為在大部分的水果裡面都含有很多的維生素和纖維質以及礦物質，不但可以對人體的食慾進行促進，還能夠維持人體酸鹼平衡，也能夠起到良好的美容功效。

在平常食用早餐的過程中，大家可以儘量多服用上面這些食物，這樣可以給腸胃帶來較大的好處。同時，大家在早上的時候要儘量少喝一些冰冷的飲料，這樣會給腸胃帶來較大的刺激，從而引起突發性痙攣的情況。

要想養好胃，吃當然是非常重要的，不僅是早餐，一日三餐以及平時吃的喝的都是十分重要的。現在還有很多人認為喝粥養胃，喝粥可以輔助養胃，但是並不是單純靠喝粥就能把胃養好了，尤其是對於有胃潰瘍或者胃炎的人來說，喝粥反而會加重病情。所以養胃應該綜合調整飲食，而不應該只是在早餐，至於喝什麼，要根據實際的情況而定。

一般喝粥養胃是因為粥比較好消化，不會增加胃的消化負擔，但是粥的主要成分就是碳水化合物，這會刺激胃酸分泌的更多，對於胃有炎症或者潰瘍是不利的。其實想要胃更好，飲食葷素搭配是最好的，為了不增加胃的消化負擔，只需要調整一下即可，比如動物性的食物煮的更爛一些，另外在吃飯的時候，細嚼慢嚥，把食物咀嚼的越碎，越容易消化。

而均衡多樣的膳食，還能為身體提供充足的營養，用來增強機體的免疫力，有助於胃疾的恢復。另外胃不好的人飲食也有禁忌，比如：不吃寒涼的食物，少吃辛辣的食物，少吃甜膩的食物，每天要按時三餐，以及要保持一個良好的情緒。

這個問題請讓一個資深的中醫美食家來回答：上午巳時，九點到十一點脾當令。辰時時胃當令。五穀中大米入脾經，五畜中牛肉入脾經。姜棗健脾。頭天晚上切好牛肉，薑汁酒、鹽，雞粉拌勻放冰箱裡。早上起來一把大米，五顆紅棗，五數字五行屬土和脾的屬性相同。如果有脾虛腹瀉的放十顆，十棗湯秒變十棗粥了。大火煮開慢火煮至熟透後開火放入牛肉大滾後熄火，搞定，美食早餐：五棗健脾開胃薑汁牛肉養生帶胚芽非轉基因天然環保綠色無公害可溯原養生粥 妥了！

　　早餐是一定要吃的，可以吃些麵條，是比較養胃的，米中含酸多，一定要少吃米飯，如果熬粥，可以在粥裡面放一點蘇打，對胃有好處。早餐也可以選擇小米粥就饅頭(不是包子)，養胃的效果還是非常不錯的，少油膩，最好也要少喝牛奶，因為它是性寒的，如果胃不好的話，要選擇少食多餐的方式，生吃一些花生，也可以養胃，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。

"一年之計在於晨"，說明早上時間對人的重要。既然是早上就免不了談談早餐的事。那早上喝什麼可以養胃呢？

1.小米粥。小米是最養胃的五穀。早上一碗小米粥，養胃健脾。尤其是小米粥表面上的那層油，補中益氣，增強機體免疫力。一個朋友，為了每天早上多睡一會，乾脆不吃早餐。長期如此，得了胃病。到醫院檢查，沒少吃藥。可胃病久治不愈。後來建議她每天按時吃早餐，一碗小米粥外加麵條，經過半年的調養，胃病慢慢好了，吃東西也有食慾了。

2.山藥粥。山藥是生活中常見的一味食材，它健脾養胃，助消化，是小寶寶們愛吃的食物。對於消化不良或有胃病的人，早上可以一碗山藥粥外加饅頭，易消化，不積食。

3.南瓜粥。南瓜具有促進消化，保護胃粘膜，排毒養顏，防癌等功效。早上一碗南瓜粥外加燕麥粥，暖胃養胃，排毒養顏。

早上還可以喝牛奶或豆漿，少吃玉米或花生等不宜消化食物。"胃好消化才好"。