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  • 1 # 東北南丁格爾

    1、虹鱒魚經初加工後,剞刀碼味(姜、蔥、鹽、料酒)5-10分鐘。

    2、將碼味後的虹鱒魚放入沸水鍋中煮53—55秒鐘撈出裝盤。

    3、另用鍋放油燒至3成,放入泡辣椒、豆瓣、泡酸菜、泡姜、蒜、蔥炒香,摻湯燒沸加入調味品,用水澱粉勾二流芡淋在魚上既成。

  • 2 # 螞蟻耍小刀

    虹鱒魚一條,酸酸菜50克剁碎,辣椒幹100克用剪子裁成節,萵筍小蔥各50克切割成5公分長的節,姜一小塊切蕃薯粉,蒜頭一頭切成片,黑胡椒粉8克,花椒粉5克,雞精適合。


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    製做流程


    1、將虹鱒魚片放進碗里加少量鹽,米酒、木薯澱粉拌和勻稱預留。


    2、將虹鱒魚剁椒魚頭,連在魚骨頭一起用小量的油煽炒後放水,放蕃薯粉、白胡椒粉、鹽,熬出乳白的魚頭湯。


    3、炒鍋灶火,下菜籽油200克,燒至六完善當下酸酸菜、辣椒幹及大蒜,炒出香味後倒進熬好的魚頭湯,放進萵筍、小蔥、味精、白砂糖


    4、煮沸後下魚肉,用筷子撥散,三分鐘後一鍋鮮美麗的魚肉便完成了

  • 3 # 平安是福56456563

    用料:

    虹鱒400g,切蝴蝶片。

    配料:

    四川泡菜絲40g,蔥絲少許。調味料:薑汁酒1茶匙,鹽半茶匙、糖少許,胡椒粉少許,醋少許,溼澱粉1茶匙。

    做法:用薑汁酒、鹽醃虹鱒肉10分鐘後,氽沸水,魚肉剛熟撈起盛碟,撒上胡椒粉及蔥絲。

    起油鍋,將熱油淋載魚肉上,原鍋下泡菜絲略炒。加入上湯及調味料,用溼澱粉勾芡,淋在魚面上即成。

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