最少也得訓練高三一年，有的高中三年都在練。

最重要是看看你在體育哪方面的特長或天賦！

但一般來說，高三才練有點晚了~

至少很多練習方向都比別人慢一步。

而且有的很多技巧都比別人差一些呀。

另外，高考時體育特長生只能報考體育相關專業，其他專業不可報考。

會耽誤的

學體育要用大量時間鍛鍊

是會佔用學習時間的

必須合理安排

高三很重要

完全來的及，我是當兵出生的，認真每天花一兩個時間鍛鍊，幾個月時間，完全可以提高體能，達標是沒有任何問題的，鍛鍊科學就行

高三練一年體育不算晚，體育高考不是很難，有體能和一定的天賦，有半年的訓練參加體育高考可以考上的。