1、網路不穩定，更換穩定的網路嘗試。檢查網路情況，網路較差會導致登入不上的情況出現，更換較好的網路

2、檢視自己的手機訊號，訊號較弱也會導致登入不上，換個訊號好的地方登入。

3.可能是系統正在維護中暫時用不了，可以找客服詢問一下。

可以聯絡官方客服找回找回賬號。探探官方客服是400-669-0888 聯絡探探官方客戶說明情況，提供使用者的資訊，可以給客服說之前賬號的相關資料，比如常用手機機型，常用登入IP，另外可以提供註冊時間，然後讓客服幫忙更改繫結手機號。探探官方客服是4006690888，謹防上當受騙。

說明你帳號權重很低了，你回想一下是不是自己發了敏感資訊，或者發了廣告之類的被人投訴或者被系統檢測。