積食吃什麼水果？

積食可以吃山楂、蘋果、火龍果等水果。

積食，即食物滯留在消化道，兒童比較多見。症狀多樣且複雜，主要包括腹痛、腹脹、早飽、噯氣、噁心、嘔吐、反酸、胃灼熱和厭食，餐後加重。建議積食的患者可以選擇富含營養且易消化的食物，促進新陳代謝。多吃些水果也有助於緩解積食的症狀。如山楂味酸，消食健胃，兼能行氣散瘀，尤適用於肉食油膩所導致的胃積食；蘋果中含有豐富的膳食纖維果膠，可以促進排便，緩解便秘的痛苦；火龍果中含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，可以補充各類微量元素，便秘時吃火龍果具有清火通便的作用。

積食吃什麼水果？

積食可以吃山楂、蘋果、火龍果等水果。

積食，即食物滯留在消化道，兒童比較多見。症狀多樣且複雜，主要包括腹痛、腹脹、早飽、噯氣、噁心、嘔吐、反酸、胃灼熱和厭食，餐後加重。建議積食的患者可以選擇富含營養且易消化的食物，促進新陳代謝。多吃些水果也有助於緩解積食的症狀。如山楂味酸，消食健胃，兼能行氣散瘀，尤適用於肉食油膩所導致的胃積食；蘋果中含有豐富的膳食纖維果膠，可以促進排便，緩解便秘的痛苦；火龍果中含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維，可以補充各類微量元素，便秘時吃火龍果具有清火通便的作用。