無良商家的吹噓，欺騙敗壞了保健品的各聲，這是其一;其二保健品只是具有特定的保健功能，每一種保健品只適用於特定人群，不適宜不但用了無用，往往可能適得其反，上當後反感。其三保健品不治病，很多人將其捧為神藥，結果可想而知。其四，保健品市場魚龍混雜，假貨盛行，隨意新增違禁藥品，害人事件頻發。

我總結有如下幾種原因：

1、信任危機。由於虛假、誇大功效宣傳。

2、健康教育、科普宣傳缺失，導致國民健康素養偏低，特別是廣大的醫務工作者缺乏對營養知識的學習。

3、保健品太多太亂，消費者缺乏科學、合理選擇的能力。

4、沒有正確擺正“合理膳食，適量運動，戒菸限酒，心理平衡”與補充細胞必需營養的關係。“健康四大基石”是健康的基礎，吃保健品是確保細胞均衡營養的必要補充，這個補充是長期的，必需的。服用保健品需要時間來沉澱的，5~10年後同齡人你看保健養生的不養生的肯定有區別的，

5、不能把保健品當藥來治病。

6、國家職能監管部門對保健品的監管不力。

誰不相信。不相信的人都是哄俺呢。嘴裡唸叨的不信保健品。轉過身就他吃的多。我以前就是。最討厭保健品。還有那些做保健品的人。後來身體不舒服。朋友介紹我試著吃吃。結果呢。身體棒棒噠。美滴很。

沒辦法，只有吃一塹長一智了。郵寄千萬在收到時檢查寄件的外包裝，看有人動過沒有，只有簽字前檢查出來而拒收才能使自己不受損失，過後誰也不會認賬的。

但若果是透過長途貨運公司運達的，發現有財物缺少的，可找貨運公司投訴，挽回自己的損失。我以前曾讓貨運公司郵寄過整箱的高檔奶粉，從貨運公司取回貨後，到家發現貨箱下面的不乾膠帶是被揭開後又從新粘上的，裡面少了十來包奶粉，我讓寄者在寄發處的貨運公司投訴，結果那公司很重視，調查出是運送的司機所為，包賠了我的損失。不過我也懷疑只是個個案，關鍵是公司領導是個負責任的人而已，是我這次幸運。