有用啊!我以前不戴防藍光眼鏡看手機特別不舒服，現在戴著防藍光眼鏡眼睛舒服多了，我就是在寶雞汽車西站那家眼鏡店配的一個防藍光眼鏡，效果挺好的。

防藍光鏡片主要就是為了過濾電子產品的有害藍光對眼睛的傷害，保護眼睛

但是看電腦多眼睛不舒服除了藍光，主要還有近距離用眼過度造成的眼疲勞，所以配眼鏡更考慮抗疲勞以及防藍光結合的鏡片

我本身近視，戴的就是在領軍配的依視路的抗疲勞鏡片，挺舒服的;

這個我還真要說一說，上次去那個領軍配了一副眼鏡，也長了點知識，藍光還分為波段的，說是450奈米到480 奈米的這一波段的藍光可以控制我們的生物節律，而445奈米以下的藍光屬於有害的藍光，因為445奈米以下的藍光可能會導致視網膜的損傷，所以配防藍光眼鏡的時候一定要選擇智慧的防藍光，所為智慧防藍光就是防的是有害的藍光，有益藍光也能進得去眼底的，所以這一次選擇了一個蔡司智銳的防藍光，雖然價位有點高，但是佩戴著看電子產品，眼睛很舒服。

有用的，對於經常使用電子產品的人群防藍光眼鏡還是必需的，藍光對於眼底的傷害是不可逆，你要是想配的話可以去領軍眼鏡看看

有害藍光對眼底造成累積性的傷害，增加眼底病變的風險，這是一個長久的防護，就感受來說，戴上確實舒服了不少，我也是天天看電腦眼睛酸的，戴上就好多了，也不知道具體原因。我是在領軍眼鏡配的蔡司的防藍光鏡片，可能是鏡片品質好吧，你可以去那再瞭解一下。