發膜與護髮素相比，其有效成分可以更容易地滲透到頭髮內部。

護髮素要發揮功效需要一定的時間。若用日常的肌膚護理來做比較的話，洗髮液就相當於洗面用品，護髮素就相當於化妝水和乳液，發膜則相當於美容液和精華液。而造型產品則相當於彩裝! 受損髮質 高度受損髮質 多方面受損型髮質 受損部位僅限於 受損度達到皮質層 受損度達到皮質層 頭髮的表皮 有一定的保溼性 頭髮已沒有保溼性 發膜的正確使用 發膜可以有效的為頭髮內部輸送營養，使頭髮建康而有光澤。

1、取適量的發膜於掌心 用水把頭髮充分浸溼，然後擠掉頭髮上多餘的水分，若水分過多，則會不利於護髮產品的調和。所以一定要使頭髮不滴水再塗發膜為佳！根據頭髮的長度，取適量的發膜於掌心，雙手把它輕輕揉開。一般長髮普通髮量1000ml在髮廊會給做10次左右，因為頭髮一次的吸收能力也是有限，自己在家做的話可以省一些，做12-15次，一次的用量就大概清楚了！

2、髮梢部位要精心的揉搓 將頭髮從中間向髮梢方向仔細地揉搓，使發膜的修復成分充分地滲透到頭髮中。皮脂是由髮根分泌，向髮梢方向排出，因此髮根部位不需要塗抹發膜，髮梢部位應當重點護理。油性頭皮更應注意這一點，要距離髮根至少5釐米開始上發膜哦！

3、用手指仔細地塗抹發膜 髮梢部位塗抹完之後，再用發膜從頭髮的中間到塗抹到頭頂。用手指將頭髮分開，仔細地塗抹。然後從髮梢到中間部位輕輕揉搓。表皮組織是由頭頂向發稍方向分佈的，因此要用手指夾緊頭髮，按其分佈方向梳理。

4、輕輕地按摩頭頂部位 充分揉搓完全部頭髮之後，再用手指輕輕地按摩頭頂部。透過刺激頭頂，有助於修復成分的吸收。注意你是油性頭皮，那儘量不要使發膜沾到頭皮，這一部也可以免去了。以上按摩過程持續至少10分鐘，重點是缺乏營養和水分的髮尾，這一部專業人士稱為乳化，對於發膜的吸收非常重要！

5、全部完畢後加熱10分鐘以上促進吸收 為使修復成分更好的滲透到頭髮中，用毛巾或浴帽把頭髮包起來後，如不加熱至少靜置10分鐘以上,從而可以促進修覆成分的滲透。方便的情況下使用傳統的電加熱帽加熱吸收效果更佳，加熱本身促進吸收，所以用電熱帽代替髮廊的專業裝置，效果也會八九不離十的！一般在用熱毛巾包好頭髮後，最好再套個塑膠浴帽或裹一層保鮮膜，鎖住水分也避免髒了加熱帽。同時要避免加熱的時間“超支”，反而會導致頭髮失水、失養分。所以除了遵照使用說明外，一般大約高溫加熱不超過15分鐘，以免發膜幹後反從髮絲中吸收水分。

6、用溫水由髮梢開始沖洗 頭髮用37度左右的溫水，由髮梢開始沖洗頭髮。衝完髮梢之後，再由頭髮中間部位向頭頂方向沖洗。發膜只需沖洗掉70—80％即可。感覺到頭髮上稍微還殘留著一點成分為最佳狀態，其殘留成分可以預防乾燥。