一、所有的婚姻都充斥著背叛，差別就是精神上和肉體上的，發現與沒發現的。

二、人最終都要靠自己，誰都指望不上，這樣一想，任何人在自己心中的分量都不重，因為沒必要。

三、男人的本性都差不多，萬事不能強求，不要對男人有過高的期待。

四、只要不愛了，就不在乎任何人對自己的態度，因為畢竟自己沒有投入感情。

五、所有的關係都是價值權衡，如果你一無是處，自我感覺再好都沒用。

六、中年的女人，一定要把健康和金錢放在首位，這樣的你能夠越走越好。

七、沒事兒不要去查男人的手機，男人的秘密都在心裡，查手機不能解決根本的問題。

八、解決婚姻危機最好的方式，就是提升自己，外部的形象和內部的涵養。

九、我們所有的焦慮，都來自於不自信。

十、你之所以總是在關係裡痛苦，因為你段位太低，沒錢，不獨立，有很強的依賴性，要想走出困境，就是不指望別人。

十一、人生大事的選擇，不要聽從外部的指引，更不要看網路專家的胡說八道，一定要看自己的真實需求。

十二、男人出軌之後的所有藉口，都是為了自我解脫，甩鍋給對方，不要聽他們說什麼，任何言語改變不了他們出軌的事實。

十三、一個人不要太大方，沒有原則的大方，在別人的眼裡一文不值。

十四、跟配偶的家人關係不好很正常，沒必要大驚小怪，也沒有必要為了維持婚姻，一味順從對方。

十五、婚姻中的兩性關係，就是爭權和奪利，僅此而已。

十六、經歷過感情背叛的人，活得清醒而冷酷，這是他們的保護色，也是促使他們朝上走的原動力。

十七、身處谷底的時候，沒人願意拉你一把，除非你自己爬起來。感謝支援