1.談讀書：要讀好書，好書讀兩遍。

2.談動：心情鬱悶，就要發洩，動動跳跳，比如：運動，做家務，養花等。

3.談靜：靜可以幫助你①感受萬物，領略趣味②從容不迫。

4.談中學生與社會運動：①學習相關知識後，再做運動②做好每一件事，親近民間，不要端架子。

5.談十字街頭：“我們要能於叫囂擾攘中：以冷靜態度，灼見世弊；以深沉思考，規劃方略；以堅強意志，征服障礙。總而言之，我們要自由伸張自我，不要淚沒在十字街頭的影響裡去。”

6.談多元宇宙：世界是多元的，不能以甲之觀點批判乙，因為不屬於同一宇宙。宇宙包括到的宇宙、科學宇宙、美術宇宙和戀愛宇宙等。

7．談升學與選課：①選擇良師益友，選擇誠懇、和愛的校園氛圍②選擇自己喜歡的專業③先博後約。

8.談作文：①多讀書②勤練描寫文和記敘文（相關書籍可以參考夏丏尊、劉薰宇《文章作法》）。

9.談情與理：情感的生活應該勝於理智的生活。

給青年的12封信每章主要內容是：

1.談讀書：要讀好書，好書讀兩遍。2.談動：心情鬱悶，就要動動跳跳。3.談靜：靜可以幫助你感受萬物，領略趣味，從容不迫。4.談中學生與社會運動。5.談十字街頭。6.談多元宇宙：世界是多元的，不能以甲之觀點批判乙，因為不屬於同一宇宙。7．談升學與選課：選擇良師益友，選擇自己喜歡的專業，先博後約。8.談作文：多讀書，勤練描寫文和記敘文。9.談情與理：情感的生活應該勝於理智的生活。10.談擺脫：不喜歡現在的生活，就想辦法改變；選定一個目標，拋開一切為之努力。11.談在盧佛爾宮所得的一個感想：不要太看重“效率”，做事重要的是深入，不浮躁。12.談人生與我：平等看待一切。