光環效應讓我們在面對愛人的時候，就會出現這種暈輪感覺，我們會自動腦補對方足夠好。

你看就連作家張愛玲都沒有逃脫光環效應的影響。在很多人看來，明明胡蘭成的名氣不及張愛玲，但是張愛玲卻認為胡蘭成太優秀了，自己還不如對方。

或許這就是情人眼裡出潘安。胡蘭成在張愛玲面前表現的自信，還有他自身的底蘊都讓張愛玲對他有更多的遐想。

因為自己喜歡的人喜歡自己，自己又覺得配不上她，沒有能力給她更好的，覺得她跟著自己會很辛苦，會不幸福，考慮的事情就多了，顧及的東西多了，往往會讓自己變得很自卑，覺得自己給不了她想要的，覺得自己害了她，覺得自己這樣是對她不負責任。

喜歡的人喜歡自己會自卑，我覺得是一種害怕的心理，害怕自己不夠優秀，不夠好，讓對方失望，所以不要這麼害怕，你要相信你是最優秀的，你在所有人的面前都能展示出你最完美的一面，他為什麼會喜歡你？肯定是因為你的身上有很多優點，值得別人學習，吸引到了別人所以不要自卑，大膽的走出去，因為美好的愛情在向你招手。

如果你真正的喜歡一個人，你會希望自己很優秀，你會希望自己可以配得上他，如果你不夠優秀的情況下，你就感覺好像自己很自卑，配不上她一樣。

所以有些人門不當戶不對的，尤其是男強女弱的，男的依然還要選擇娶女方，其實個人覺得還是有目的的，因為真正的喜歡，其實是會感覺到自卑的。

當一個自卑的人喜歡別人的時候，得不到答覆也許還在喜歡。一但得到別人的肯定答覆，反而覺得自己又配不上人家啦！這是典型的心裡自卑。因為他喜歡別人的時候，只是按照自己的意願去做。沒有他人的評價，他不會感覺到什麼。得知別人也認可他時，他覺得別人已經對他做出評價啦！瞬間就不會自信啦

因為你把他想的太完美了，感覺自己哪裡都不如他，時間久了，你就會覺得自己，其實愛情面前人人平等，沒有高低貴賤之分，只有平等互助，互相包容的愛才是幸福的，所以既然他喜歡你，你也喜歡他，那你們就是天造地設的一對，你更不應該自卑的，自信一點相信你會幸福的。

俗話說的好，情人眼裡出西施，當你喜歡上一個人的時候，你就會有一種濾鏡，你就會覺得對方完美無瑕，然後心裡就會有落差感，就覺得對方這麼優秀，而自己如此普通，這是非常正常的一件事。我覺得出現這種感覺，主要是三種原因。

首先自己過於自卑，對自己的認知有偏差。當你喜歡上一個人的時候，你就會不自覺的放大對方的優點，你就會覺得對方什麼都好，在一對比自己的時候，因為缺乏自信心，所以就會覺得自己很普通，自己配不上對方，實際上，這種觀點是非常錯誤的。世界上沒有完美的人，對方並沒有你眼中那麼完美。同時，每一個人都有自己的發光點，都有自己的特長，都有自己擅長的領域，你無需如此妄自菲薄。

其次太在乎對方了，從而忽視了自己的感受。和對方在一起的時候，你是不是總在遷就對方？總是特別在意對方的感受，在意對方的想法，和對方相處的時候，很害怕失去對方，所以總是患得患失，總是覺得自己做的不夠好。不覺得這樣太累了麼，不覺得這樣的自己活得太卑微了麼。喜歡一個人的時候，應該先把自己放在第一位，如果過於的遷就對方，過於的在意對方，對自己真的是太不公平了。

最後現實生活中確實有很明顯的差距。比如對方成績優異，而你卻一般般；對方長相出眾，而你卻很普通；對方家庭富裕，而你條件一般。因為種種差距，所以會覺得自卑。條件不好，無需自卑，自己好好努力，爭取改變就好了。

喜歡上一個人本來就應該是一件快樂的事，如果喜歡對方的時候，給你自己帶來了負擔，你應該好好考慮下自己的喜歡是否值得，如果感情中總是有不平衡感，感情很難長久下去。勇敢一些，自信一些，不要自卑，你也很好。

首先愛一個人第一反應就是自卑，怕自己不如愛的人 ，怕愛的人不愛自己，怕愛的人哪裡看不上自己。總之在自己所愛的人面前人是卑微的，甚至卑微到塵埃裡。

因為太愛 ，覺著自己 永遠可以為所愛的人 低下頭，卑躬屈膝 ，也在所不辭 ，愛一個人好難。