一般注意以下幾項即可：

注意事項一：孩子在慢跑前不宜吃得過飽，但也不能空腹運動，這樣會對孩子的身體造成傷害。

　　注意事項二：孩子在慢跑前要做好準備運動。慢跑結束後，也要做適當的放鬆活動，逐漸使身體恢復平靜狀態。

　　注意事項三：孩子在剛開始學跑步的時候，可以用走和跑相交替的方式進行學習，用遊戲的形式來吸引孩子學習跑步的興趣，例如在跑的過程中加入模仿動作的走步。

　　注意事項四：父母要運用正確方式來教導孩子，並做正確的示範，以培養孩子能正確慢跑為主，糾正幼兒錯誤的腿部動作，達到步子大，落地輕。

　　注意事項五：跑步時最好運動鼻子呼吸的方法，但是孩子卻很難做到這一點，父母要先教會孩子口鼻呼吸，注意呼吸時嘴不要張得太大。

　　注意事項六：孩子學習跑步的時間要合理安排，要根據孩子的體質及天氣等因素來去安排。一開始的時候可以是5分鐘，往後再逐步加長訓練時間。