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1 # 大寶今天吃什麼
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2 # 少林小胖
大家好,我是小胖。今天給大家分享一道西紅柿燜牛腩的做法!
牛腩有肥有瘦還有筋,是牛肚子上的一塊肉,類似於豬肉的五花肉,肥瘦相間,吃起來才特別的香。
【西紅柿燜牛腩】
1: 把買回來的牛腩肉,放在清水中浸泡一個小時,泡出血水。 這樣做的作用是,初步去除肉的異味和腥味。
2: 把牛腩切成塊,放在開水鍋中十秒鐘,撈出來。這樣做的作用是,去除肉的表面細菌和雜質。
3: 把牛腩放進高壓鍋,加水,加蔥段,薑片,花雕酒,蓋上蓋子,上汽開始算時間,12分鐘,再燜半小時,撈出來晾涼備用。
4: 起鍋燒油,下入蒜片爆香,再下入切成塊的西紅柿,翻炒五秒鐘,加入清水兩大勺,番茄醬兩小勺,把牛腩放進去,燉20秒,加入鹽,雞粉,白糖,胡椒粉,老抽3滴,勾入水澱粉,淋入小磨香油,出鍋裝碗即可,撒上小蔥。
這樣,一道美味的西紅柿燜牛腩就做好了!
牛腩中含有大量的蛋白質,有補氣血,造血的功效,經常渾身無力,貧血的人,可以多食一些,對骨頭也有一定的好處!
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3 # 使用者1301069363637
材料
蒜薹200克,牛肉250克,紅辣椒2個,生粉,生抽,白糖,料酒,雞精,花生油,薑絲
做法
1、把蒜薹切成2至3釐米的長短,洗乾淨。鍋下油燒熱下蒜薹炒7成熟,剩出碟備用。
2、牛肉切薄片,加入適量白糖、生粉、料酒、雞精、生抽、薑絲和肉片攪拌均勻,醃20分鐘備用。
3、鍋放油燒熱至8成熱,倒入肉片加蓋炒至8成熟時,下蒜薹翻炒幾下即可剩出上碟。
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4 # 頂級麻醬5d
用料
牛肉半斤
土豆2個
紅尖椒2個
桂皮2根
八角3個
植物油適量
鹽適量
生抽2勺
雞精少許
蔥1根
做法
1/13牛肉洗淨切塊,焯水後備用
2/13土豆去皮洗淨切成滾刀塊;八角、桂皮、生薑、紅尖椒洗淨備用
3/13油燒熱,放入八角、桂皮、薑片,爆香
4/13倒入牛肉中大火翻炒
5/13加入適量鹽、生抽翻炒均勻
6/13加水,沒過牛肉,大火燒開換小火,慢燉10分鐘左右
7/13接著倒入切好的土豆
8/13大火煮沸
9/13倒入燉鍋內燜煮三十分鐘左右
10/13煮好的牛肉土豆再倒入炒鍋中
11/13加入紅尖椒,中大火收汁
12/13湯汁八成干時加入少許雞精調味即可
13/13出鍋裝盤,撒上蔥花即可
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大家好,我是愛做飯的大寶,非常榮幸有機會回答這個問題!
一;主輔料:
挑選肥瘦相間的牛腩2斤、西紅柿2斤、蔥切段、薑切片、蒜切丁、八角1粒、桂皮1小塊、香葉1片、白寇3粒、幹辣椒3個、香菜3棵(洗淨不切)。
二;調料:
柱侯醬2小勺、海鮮醬1小勺、美極鮮醬油1大勺、耗油1小勺、料酒1大勺、醋1小勺、綿白糖1小勺。
三,準備:
牛腩切成1釐米的方塊,在冷水中寖泡3小時(這樣做可以泡出牛腩內的血水),泡好的牛腩加料酒 薑片,焯水後備用。西紅柿用開水燙一下,去皮後切成小塊備用。
四;烹製:
開火 鍋內放入少許油,下入蒜丁、薑片,小火炒出香氣,再下入蔥、八角、桂皮、香葉、幹辣椒、白寇,繼續小火炒香後烹入料酒、耗油、美極鮮醬油,加入2000毫升水,水開後放入柱侯醬、海鮮醬、白糖、醋、整棵的香菜3棵。小火慢燉一個半小時,燉至九成熟後撿出牛腩中的調料,關火撈出牛腩。重新洗鍋 開火,放入少許油,下入西紅柿塊,放一點點鹽,炒爛後下入燉好的牛腩,小火燉15分鐘即可出鍋。