-
1 # 潮州炒粿
-
2 # 生活來點心理學
最簡單粗暴的行為就是斷網，但這樣的方法只能用一兩次，多幾次就不行了。
孩子的行為都是大人養成了，這一點我非常贊同。除了給手機設定青少年模式，我一般來說對孩子玩手機的時長都是有規定的。
不知道你家孩子幾歲，我家孩子12歲多，快13歲了，初一，沒有屬於自己的智慧手機，他只有一個可以供聯絡的棒棒機，僅有通話和簡訊功能。
平時寒暑假和週末，會被允許玩智慧手機，而這個手機有可能是我的或者他爸爸的，也有可能是他自己的，這個自己的是指我淘汰下來的手機，而不是專門給他購買的，屬於他自己的手機。
我們在手機這個問題上，一直有約定，希望我家的約定對你能有個參考：
1、智慧手機只有使用權
我們約定不購買智慧手機，因為他還無法控制自己對手機的使用。雖然一開始，他還是會有些抗拒，但鑑於給了他兩週手機不管控的使用權，發現自己確實控制不住誘惑，所以選擇同意這個約定。
2、使用時長
一般來說，我們週末的使用時長是一天半個小時或1個小時，可以兩天的時間一起用完。如果超過時間不歸還手機，那麼下一週便沒有了手機使用權。
寒暑假是每天有半個小時的使用時間，但前提是得保質保量地完成當天的學習任務，不然則會被取消。
3、嚴格執行
這點十分重要，必須嚴格執行，不然所有的約定都只是一個擺設，除了好看，啥用都沒有。
當然，在執行的過程中，也有孩子不遵守的時候，我們就會嚴格管控，當然也吵過鬧過，但最終還是熬不過大人，不是嗎？
4、幫助他發現自己更多喜歡的事情
這點也很重要，不然就沒有辦法吸引他的注意力，讓他從手機或者短影片上轉移出來注意力了。比如我會帶他出去玩兒，不管是騎車也好，運動也好，只要他想做的事情，我都可以陪他去，這樣他就沒有了太多空閒的時間去想著手機，想著小影片了呀。
+
-
3 # 多拉愛分享
很高興回答這個問題，不光是短影片的問題是手機的問題，現在不僅…初中小學孩子迷戀，幼兒園高中大學生大人，沒有哪一個群體不迷戀，老公說，他哪個年代錄像廳害了一代，後來電腦害了一代，現在是手機害了一代！想要根治哪有那麼容易，有時想把手機戒了吧，孩子放學時，都不要拿手機，可是老師作業都在手機上，好多作業還得手機回覆！手機閱讀打卡，手機背誦發影片，不用都不行！
個人觀點：
1.從學校開始戒，讓老師恢復以前的制度，我們以前沒手機不是同樣能完成作業，同樣考上名牌大學！
2.父母以身作則，在家當孩子面別玩手機，別刷抖音和影片！
我的一點拙見其實自己也一直困惑於這個問題，每天都在因為手機的問題和孩子鬥智鬥勇！手機是個好東西同時又是個壞東西！像大煙一樣侵蝕著人類！讓人又愛又恨！
-
4 # 發哥媳婦
子不教父之過，孩子沉迷於短影片，父母就不反省一下自己也是沉迷於短影片？這不都是受父母影響的呀，每個小孩生下來不都是一張白紙嘛？父母經常在孩子面前玩手機涮短影片，他看在眼裡便去模仿了，有些父母還拿手機短影片來哄小孩開心，父母言傳身教能不迷戀短影片。
想要解決，還得從父母身上著手，爸爸媽媽就不要當著孩子涮短影片，放下手機多多陪孩子，帶孩子出去走一走也挺好的
回覆列表
抖音，確實會讓孩子上癮。
就在剛剛，10歲的侄子還拿了手機硬要跟我分享一個王者榮耀的影片，我用心看了一下，都是同一個系列的遊戲剪輯，每個15秒左右，內容短小精湛，都是精彩操作，讓感興趣的人慾罷不能。 如何能讓孩子把時間更多地花在學習和生活上呢？其實辦法還是不少的，關鍵在於對症下藥，看看你的孩子是屬於下面哪一種型別。
“孩子一有空就看短影片，看幾個小時都停不下來，簡直是迷上了。不給他看就不停哭鬧，有時還會動手打人。”如今，“快手”“抖音”“鬥魚”“虎牙”在少年兒童群體口中已成熱門名詞，沒跟上還顯得不合群。 不說孩子，有時候我自己也會在上廁所的時候掏出手機看一下短影片，好好的一個大號不知不覺開了整整一個鐘。
自制影片參與型的孩子“我兒子經常蹦出來一些’抖音語言’，模仿一些抖音小段子。”一位家長說。 “我怕他什麼都跟著抖音學，他現在還會自己錄製一些抖音小影片，特別關注自己的瀏覽量。”有些動畫類的抖音小影片，拿組詞造句開玩笑，比如“用落落大方這個成語造句，小影片中造句為‘落落大方方十歲’”“用‘況且’造句，小影片中造句為‘一輛火車從門前經過況且況且況且……’”雖然小影片的創作初衷可能是為了博人一笑，但孩子們看了這些，我們擔心這類小影片可能對孩子的學習造成困擾。
對此，可以讓孩子自己拍攝短影片，教會孩子拍攝步驟，加以鼓勵，引導學習表演以及攝影技術，喜歡繪畫方面的還可以鼓勵並引導孩子上傳繪畫或手工創意作品自編自導自演，如果被點百八十個贊，我想孩子一定會自信心獲得極大滿足，孩子的重點也將會放在節能的磨練上去輸出作品而不是一味的向內汲取內容。
時間自控能力弱型的孩子有位家長說，每次刷抖音時，看完一個影片之後，螢幕上會出現很多相關的影片，讓你不知不覺想要去開啟，在這個過程中，幾個小時的時間很快就消磨掉了。“影片直播軟體很方便啊，一次只播放15秒，看了之後都會忍不住再看，有時候不知不覺就看了1小時。”
對此目前抖音也有 “青少年保護系統”，家長在設定中開啟青少年模式，抖音將只呈現適合未成年人觀看的內容，且無法進行直播、充值、提現、打賞等行為。各種手機APP也可以開通”青少年保護系統”，為的就是時間管理。
父母陪伴時間少型的孩子有些孩子是由於父母陪伴時間少，父母一忙起來扔個手機就走人了，孩子拿起手機靠短影片打發時間，結果沉迷上了，一發不可收拾。對於此類孩子，營造良好的成長環境、和諧的親子關係就是打破沉迷枷鎖的最好法門。面對這種情況，很多家長選擇的是一味的講道理，其實這樣反而會激起孩子的逆反心理。
多花時間陪伴，才是對孩子積極、正向的輔導，利用身邊的小事情幫助他們樹立信心，慢慢學會時間的自我管理，當然，有機會的話陪孩子一起讀書，還要以互相學習的態度，和孩子分享讀書體會，發散思維，提出自己獨到的見解，如果一家三口、四口，一起讀一本書，進行一個分享、討論，甚至辯論，那將從小就體會到學習、思考的樂趣。如果孩子年齡小，就一起看電影、動畫片等也是一樣的，主要是激發孩子的思考，發散思維提出自己的看法。
缺乏運動型的孩子運動能力一般或較差的人，想產生愉悅的社交，相對來說比較困難，有些孩子宅在家，會對手機越來越產生依賴，因為社會對運動的定義基本就是競技，我們看《灌籃高手》的時候很熱血，也有不少人因此打籃球，但是我們忽略了動漫中那些永遠坐冷板凳的替補。好在，如今社會關注全民健身，運動的種類也就更多了，孩子的選擇也多，作為一種促進身心健康的活動玩一玩，難度不大。比如說，天氣熱學個游泳挺好，樓下體育場打個球，籃球足球羽毛球，微風吹拂跑跑步，更有機會的話還有射箭，vr電競等等。
鼓勵孩子用運動社交提升自己人格魅力，同時加強身體鍛鍊更加能吸引別人的注意，孩子的天性就是玩，最終其實也是想獲得更多人的認可，而透過運動，精力釋放了就沒電量去繼續消磨手機了。